Я в етом не спец, но там нигде не написано что периодизация и циклирование ето одно и тоже, всем понятно что ето разные вещи. Многие специалисты считают циклирование главным принципом "шокирования" мышц ..... Ну пусть не принципом а методом. Не пишет там что циклы ето принципы периодизации, написано что период состоит из циклов.#REDIRECT [[Тема:S05gbzvrke1fx78j#flow-post-soq36nr72fiscpv5]]
Вверх
