Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Генетика и бодибилдинг

2 байта убрано, 5 лет назад
м
Замена текста — «\{\{#evp:([^\|]+)\|([^\|]+)\|?([^\|]+)\|(left|center|right|inline)\|([0-9]+)\}\}» на «{{#ev:\1|\2|\5|\4|\3}}»
== Генетика и бодибилдинг ==
{{#evpev:youtube|rg_mna51MaA|300|right|История успеха Сильвестра Сталлоне|right|300}}
Хотя строение тела и [[обмен веществ]] у большинства людей примерно одинаковы, физиологические данные, от которых зависит предельный объем мышц и мускульная сила, варьируются в очень широких пределах. Кто-то через месяц-другой занятий видит существенные результаты, а некоторые и без всяких занятий получают от родителей прекрасную фигуру и крепкую мускулатуру.
Существует несколько характеристик человеческого организма, в которых проявляется различие между генетически одаренными и средними культуристами. Прежде всего это тип телосложения, который определяется строением скелета, количеством жира и мышечных тканей, которые его покрывают. В отношении костного фундамента для взрослых мужчин среднего роста сегодня принято следующее деление:
{{#evpev:youtube|LXv06Bs3tNg|350|right|Бодибилдер. Толковый Видеословарь |right|350}}
* хрупкий, если обхват запястья находится в пределах от 15 до 17,5 см;
* средний — от 17,5 до 20 см;

Навигация