== Калланетика ==

'''Калланетика''' - это комплекс [[Статическая нагрузка и упражнения|статических упражнений]], позволяющих хорошо растягивать и сокращать все группы [[Мышцы - анатомия и функции|мышц]]. Свое название получила в честь автора – Каллана Пинкни. При помощи системы упражнений происходит активизация глубоких мышечных групп, что позволяет в короткие сроки достигать прекрасных результатов.