219
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Спортивная карьера
[[Файл:Sertificat ooo.jpg.jpg|мини|Сертификат, выданный Общероссийской общественной организацией «Национальная родительская ассоциация»]]
[[Файл:sertificat_russia.jpg|thumb|right|Сертификат книги рекордов России по наибольшему количеству контактных пробивных ударов за минуту]]
Все это время уделяет внимание тренировкам и изучению фитнеса и бодибилдинга, являются сторонником натурального тренинга.
С 2015 года начинает свою массажную и тренерскую деятельность беря за основу методику натуральньного тренинга.
Лучшие результаты учеников:
+12кг за 6 месяцев
-23кг за 3 месяцв
В 2016 году принял участие в чемпионате Москвы федерации ФПМ(IPF) по классическому жиму штанги лежа и занимает второе место.
