388
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
{{Книга тренер}}
== Полное руководство по составлению спортивной диеты ==
{{#ev:youtube|tJtaj75kWk4|300|right|[[Южаков Антон]] ОСНОВЫ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ РАЗБОР БЖУ И РАЦИОНОВ}}
[[Image:Dieta.jpg|250px|thumb|right|Выбор продуктов для спортивной диеты]]
'''Спортивная диета''' отличается от обычного здорового питания тем, что учитывает специфические потребности организма для конкретного вида спорта.