55
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
'''МИР СИЛЫ''' — журнал, основанный в 1999 году и посвящённый силовым видам спорта. На данный момент существует только электронная бесплатная версия издания. Журнал пережил несколько этапов реновации: 1999-2010, 2012, 2019 – настоящее время.
«Идея возрождения культового журнала «МИР СИЛЫ» вынашивалась давно целой командой единомышленников. [https://mir-sily.ru/zhurnal/ «МИР СИЛЫ»] - единственный журнал на просторах России, посвященный силовым видам спорта. Он создан настоящими фанатами железного спорта, которые во главу угла ставят отнюдь не вопрос капитала, мы преследуем сугубо просветительские цели. Журнал намеренно сделан в таком «олд-скульном» ключе, вариант наборки текста схож с теми номерами издания, когда вы переворачивали бумажные страницы, узнавали что-то новое для себя и с нетерпением ждали очередного номера.»
- Интервью с известными спортсменами и методистами железного мира;
Состав авторов с каждым изданием пополняется.
== Выпуски ==
=== №1, июль 2019 ===
В номере:
* Шейко Борис Иванович — Стремление к самореализации и поиск новых знаний
* Один спорт — один пауэрлифтинг?
* Сам себе тренер
* Салават Масягутов: Отсутствие монополии в пауэрлифтинге — это большой плюс… Часть 1
* Салават Масягутов: Результат в жиме лежа в майке — эта цепь из множества звеньев… Часть 2
* Софт-экипировка. Обзорная статья
* Советы новичкам
* Штанга для ребенка: Друг или Враг?
'''Скачать выпуск №1'''
https://mir-sily.ru/wp-content/uploads/2019/07/MIR_SILY_1.pdf
=== №2, сентябрь 2019 ===
В номере:
* Владимир Калиниченко: «Как через мясорубку меня прокрутили…»
* Современный взгляд на построение тренировочного процесса
* Наука побеждать
* Carlos Cansado Sola (Карлос Кансадо Сола): «Пауэрлифтинг подобен жизни…»
* Питание при силовых тренировках
* Салават Масягутов: «Победу в пауэрлифтинге одерживает тот, кто одинаково силен во всех движениях…»
* Психология в пауэрлифтинге
* Вехи жизни в спорте и вехи спорта в жизни Б. И. Шейко
* Пауэрлифтинг «ПИРАМИДА»
* Джин Рычлак
'''Скачать выпуск №2'''
https://mir-sily.ru/wp-content/uploads/2019/09/Mir_Sily_2_2019.pdf
=== №3, декабрь 2019 ===
В номере:
* Дарья Ломацкая: «При подготовке к соревнованиям тренируюсь 5 раз в неделю»
* «Революционный юбилей»: V-ый Чемпионат мира WRPF. Послесловие
* Рычаги в спорте. Как точно подобрать технику для атлета на примере приседания со штангой
* Интервью с Олегом Рябинниковым
* Об экипе
* Щитовидная железа
* Особенности тренинга спины для жимовика. Рекомендуемые и актуальные упражнения
* Жим лежа. От А до Я
* Умрем смеясь. Депрессия
* Вехи жизни в спорте и вехи спорта в жизни Б. И. Шейко. Часть 2. Продолжение
* Онлайн тренировки
* Пауэрлифтинг «ТЛС». Программа тренировок («тяжело/легко/средне»)
'''Скачать выпуск №3'''
https://mir-sily.ru/wp-content/uploads/2019/07/Power-Life-3-Small.pdf
=== №4, март 2020 ===
В номере:
* Милостной Станислав: «Я жму, потому что много жму…»
* Статистика федераций, представляющих пауэрлифтинг в России. Итоги 2019 года
* Всё, что необходимо знать о выборе захвата грифа или как и зачем вам тянуть в замок?
* Айгуль Ситдикова: «Решила взять ответственность на себя»…
* Кроссфит и функциональные тренировки
* Вопросы и проблемы научных исследований в пауэрлифтинге. Краткий обзор научных публикаций
* Марат Абдуллин: «Было бы упущением не использовать того зверя, которого ты сам выпустил на свободу…»
* Принципы физической реабилитации
* Вехи жизни в спорте и вехи спорта в жизни Б. И. Шейко. Часть 3. Продолжение
* Научитесь пользоваться интернетом правильно
* Программа тренировок: «Жим. Обратная пирамида»
'''Скачать выпуск №4'''
https://mir-sily.ru/wp-content/uploads/2019/07/Power-Life-2020-1-Small.pdf
