10
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
По научной традиции анаболический индекс как и андрогенный считаются от таковых тестостерона. В типичном научном эксперименте:
* Берется некоторый протокол(дозы, режим введения, срок введения) тестостерона* Протокол применяется на организме* По окончании измеряются некие эффекты тестостерона. Замер этих эффектов принимается за 100%.* Затем применяется другое вещество(с любым протоколом введения), замеряются аналогичные эффекты и выражаются относительно эффектов тестостерона.Так же в процентной шкале.
Что есть "анаболический эффект" фармпрепарата на мышцы? Это может быть:
* Увеличение объема мускулатуры. Однако, он может вырасти за счет:** воды** фиброзной ткани** притока крови
''Не во всех научных экспериментах выясняется за счет чего изменяется объем мышц.''
''В спорте вовсе недопустимо измерять анаболический эффект через объем мышц.''
* ЗаживлениеУвеличение числа митохондрий в миоцитах ** В медицине под анаболическим эффектом Увеличение числа ядер в первую очередь подразумевается именно регенерация после травматических факторов: ожоги, переломы, потеря крови и т.д ** В отдельных случаях анаболический эффект = увеличение мышечной массы у проблемных групп: люди пожилого возраста, страдающие мышечной дистрофией и т.дмиоцитах
*Заживление**В медицине под анаболическим эффектом в первую очередь подразумевается именно регенерация после травматических факторов: ожоги, переломы, потеря крови и т.д**В отдельных случаях анаболический эффект = увеличение мышечной массы у проблемных групп: люди пожилого возраста, страдающие мышечной дистрофией и т.д ===Примеры манипуляций с анаболическим индексом=== ==== 1 эксперимент ====
Возьмем некоторую группу людей и 3 вещества: тестостерон, туринабол, дексаметазон(не является ААС, но для него возможно посчитать анаболический индекс)
И вот какие средние результаты мы получили по окончанию эксперимента спустя 3 недели:
* Тестостерон +3 см в обхвате бицепса* Дексаметазон +6см в обхвате бицепса* Туринабол +1см в обхвате бицепсаВысчитываем анаболические индексы.
* Тестостерон 3/3 = 100%* Дексаметазон 6/3 = 200%* Туринабол 1/3 = 33%
Но стоит подождать еще 3 недели и вот как изменится обхват бицепса:
Изменения мышц от размера при начале эксперимента:
* Тестостерон +0.5см* Дексаметазон -1см* Туринабол +0.7Пересчитываем анаболические индексы:
* Тестостерон 0.5/0.5 = 100%* Дексаметазон 0.5/-1 = -50%* Туринабол 0.7/0.5 = 140%
Такие цифры дает биохимия, которая и наблюдается зачастую на практике. Все цепочки ниже приводят к росту обхвата бицепса:
После отмены туринабола мышечный обхват мог как упасть
==== 2 эксперимент ====
2 группы. 1-ой группе давали креатин, другой тестостерон в течении недели.
И вот какие результаты:
* Тестостерон +0.05см в мышцах* Креатин +2см в мышцахВсе зависит от того кому давали эти вещества.
В эксперименте это могли быть профи-бодибилдеры, которые и так применяют "тяжелые" протоколы ААС.
[[Images/d/dc/Таблица корректировки Ан. инд..png|'''<code><nowiki>[[Файл:Таблица_корректировки_Ан._инд..png]]</nowiki></code>''']]
==== 3 эксперимент ====
Берем 2 группы людей. Одной даем 1 грамм тестостерона, другой 1 грамм тестостерон энантата. Введение 1 раз в неделю. Допустим на протяжении 4 недель.
И вот какие результаты могли быть:
* Тестостерон +0,15см бицепса* Тестостерон-энантат +2,5 см бицепсаДело в биохимии. Чистый тестостерон практически сразу после введения будет "уничтожен" организмом — метаболизирован в другие молекулы. Клетки не получат его эффекта — активации андрогенных рецепторов. Поэтому его надо вводить чаще
Тогда как молекулы тестостерона-энантата будут пребывать в тканях неделями и преобразовываться в тестостерон. Клетки в это время будут получать стабильный андрогеновый сигнал.
Смысла считать анаболический индекс для тестостерон-энантата как и в экспериментах выше нет. 1600% - результат некачественного научного подхода.
