849
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
После варки корни приобретают красно-коричневый цвет.
''Другие названия.''
''Sheng He Shou Wu'' - сырое Хо шу ву. Не является тоником. Обладает слабительным действием. Используется как средство от малярии.
{{#ev:youtube|884AanK9Yjw|300|right|Питер Рагнар о здоровье почек и He Shou Wu. Питер предлагает использовать в диете зелень, петрушку, яблочный уксус, одуванчик и сок лимона для поддержания здоровья почек, а также употреблять He Shou Wu. He Shou Wu for longevity with Peter Ragnar. Peter Ragnar}}
Хо шу ву традиционно используется в anti-age медицине. Считается, что Хо шу ву может увеличивать уровень супероксиддисмутазы (СОД) в теле, что помогает защищать клетки от пироксидного окисления. Увеличивая уровень СОД, Хо шу ву увеличивает продолжительность жизни клеток. В рецептах для увеличения продолжительности жизни используется вместе с [[женьшень|женьшенем]] и [[Ягоды Годжи|ягодами годжи]].
Применяется при дефиците крови с головокружением, помутнении зрения, бессоннице и преждевременном седении волос.
Хо шу ву может использоваться в спорте как мягкий тоник улучшающий качество крови и улучшающий функцию почек.
У Хо шу ву отсутствует стимулирующий эффект, зато присутствует мягкий успокоительный, поэтому его не стоит принимать как предтренировочный комплекс. Однако это энергетический тоник, который дает длительный накопительный эффект, т.е. действует постоянно.
== Читайте также ==
