8510
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
|Рейтинг = 4,8/5
}}
== Ideal Bar ==
'''Ideal Bar''' — спортивные батончики для полноценного перекуса с 30% содержанием протеина и без добавления сахара.
Когда нет возможности нормально поесть, приходится перекусывать «на бегу» и далеко не самыми полезными продуктами — шоколадными батончиками или мучными кондитерскими изделиями. При потреблении таких продуктов, из-за большого содержания в них вредных углеводов, в организме сначала происходит сильный гликемический и инсулиновый «всплеск», вслед за которым следует резкий спад, а затем чувство голода обостряется по новой.
Белковый перекус наиболее питателен и хорошо утоляет голод, поскольку белки — строительный материал для строительства всех тканей организма и потому самый ценный компонент в рационе питания человека.
'''Применение'''
В отличие от снеков массового производства, спортивные батончики Ideal Bar имеют определенную функциональную специализацию — восполнение нехватки белка для людей, ведущих активный образ жизни. Белки особенно важны для строительства и ремонта мышечных тканей, которые активно повреждаются во время интенсивных физических нагрузок.
Кроме того, Ideal Bar содержит минимально возможное количество углеводов, что также немаловажно при поддержании спортивной формы и диеты.
'''Состав'''
В состав спортивного батончика Idealbar входит два вида белка – концентрат сывороточного белка и концентрат молочного белка, два вида клетчатки — кукурузное волокно и клетчатка пшеничная (пребиотики), изомальтолигосахарид, лецитин, ароматизаторы, сукралоза (подсластитель).
Общее содержание белковых компонентов в составе батончика превышает 33% на 100 г продукта. По содержанию незаменимых аминокислот состав белковой фракции батончика приближен к идеальному, рекомендуемому в настоящее время нутрициологами.
'''Вес продукта (1 батончик) 60 г.'''
{| class="wikitable"
| colspan="2" |'''В одной порции:'''
|'''%ССП*'''
|-
|Калорийность
|703 кДж/168 кКал
|7%
|-
|Белки
|20 г
|27%
|-
|Усвояемые углеводы
|4,5 г
|1,2%
|-
|Клетчатка
|16 г
|53%
|-
|Жиры
|4,6 г
|4,9%
|}
<nowiki>*</nowiki> Рекомендуемые дневные нормы в соответствии с ТР ТС 022/2011 на 60 г продукта
'''Примечания по таблице:'''
* в таблице представлены усредненные данные по всем показателям для вкусов.
* дневная норма потребления не установлена
'''Способ употребления'''
Батончик можно употреблять в любое время. Хорошо подходит для правильного перекуса и утоления голода. Восполняет потраченную энергию и восстанавливает силы после физической нагрузки и занятий спортом.
Спортивные батончики являются практичным и концентрированным источником питания, при этом они сразу готовы к употреблению. Их удобно брать с собой, так как они упакованы и занимают мало места в спортивной сумке.
'''Показания к применению'''
* низкоуглеводная диета — замена неполезных кондитерских изделий,
* для полноценного перекуса — продукт содержит 33% протеина.
'''Противопоказания'''
индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность и лакация. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
'''Для кого'''
Продукт подходит для представителей всех видов спорта. И может употребляться в качестве перекуса обычными людьми.
==Отзывы==
