849
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
Поэтому для увеличения гиалуроновой кислоты в организме рекомендуется есть больше крахмалистой пищи, такой как корнеплоды или попросту картофель ([https://www.newhealthadvisor.org/Hyaluronic-Acid-Foods.html ссылка 1], [https://nowcosmetic.co.uk/yuzurihara-a-wrinkle-free-village/ 2]):
Исследование проведенное в Японии показало, что люди проживавшие в Юзурихаре (Yuzurihara), японской деревне, имели хорошее зрение, кожу без морщин, и лучшее общее состояние здоровья даже в 90 лет. Было найдено, что эти люди были выращены выращивали и ели крахмалистые корнеплоды (фактически - три разновидности картофеля), которые способствуют способствовали производству гиалуроновой кислоты.
