Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Виды отжимания (техника)

129 байт убрано, 3 года назад
Отжимания на кончиках пальцев
== Отжимания на кончиках пальцев ==
{{#ev:youtube|1TfXrSZqX6w|300|right|Правильная техника отжиманий на кончиках пальцев}}
Этот вариант укрепляет мышцы груди, кистей и предплечий.
8510
правок

Навигация