Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
== Тренировочная программа ==
{{#ev:youtube|MQ0PxT7wnuUwww.youtube.com/watch?v=GNQhJ8uKv-0&t=33s|300|right|Космическая тренировка капитана МКСЛучшая мужская программа тренировок для роста мышц}}
'''Тренировочная программа''' - это комплекс упражнений с определенной последовательностью, ставящий перед собой целью достижение определенных спортивных целей.
