843
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
ГОМК
,Нет описания правки
==Альтернативы==
В качестве снотворного можно упомянуть [[триптофан]], в качестве ноотропов - ГАМК и ее производные (Пирацетам, Фенибут), однако эффект от этих веществ намного слабее. В качестве [[антигипоксанты|антигипоксанта]] прежде всего [[янтарная кислота]], также ноотропы - ГАМК-производные, [[Бемитил]] и т.д. Вообще антигипоксантов достаточно много, стоит упомянуть [[цитохром Цитохром С]], [[инозин Инозин (рибоксин)]], [[Гипоксен|Олифен (гипоксен)]], [[Триметазидин|Предуктал (триметазидин)]].
В качестве стимуляторов гормона роста - остальные стимуляторы ГР, такие как клонидин, L-допа или аминокислоты. Нужно сказать, что у клонидина есть серьезный побочный эффект - понижение давления, а L-допа имеет целый ряд побочных эффектов, что затрудняет применение больших доз данных веществ. Аминокислоты же являются достаточно слабыми стимуляторами ГР, и для существенного подъема ГР требуют огромных доз, до, например, 30-40 г. аргинина или орнитина. Наиболее целесообразным на данный момент является применение чистого гормона роста, у которого нет ярко выраженных побочных эффектов.
Важно что для всех ферментов кофактором выступает [[пиридоксальфосфат]] ([[витамин В6]]). Повышают активность трансаминаз (ГАМК-трансаминазы) также [[липоевая кислота]].<ref>[http://med-stud.narod.ru/med/pharmacology/antioxidants.html Антигипоксанты и антиоксиданты. Маркова В.И., Неженцев М.В., 1994.]</ref> Могут пригодится Также можно употреблять [[Мексидол]], который является производным пиридоксина и янтарной кислоты. Употребление мексидола увеличивает доступность янтарной кислоты, а также производные пиридоксина: этилметилгидроксипиридина сукцинат - снабжает организм витамином B6. Также можно употреблять [[мексидолглицин]], метилэтилпиридинол - эмоксипин, глиоксалат пиридоксина - Glio-6который усиливает чувствительность ГАМК рецепторов.
