Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Большая грудная мышца, брюшная и грудино-реберная части
== Большая грудная мышца, брюшная и грудино-реберная части ==
[[Image:Mishci_sport30.jpg|250px|thumb|right|Большая грудная мышца, брюшная и грудино-реберная части]]
{{#ev:youtube|sAXQmP8afj8|300|right|Программа тренировок для роста мышц}}
=== Начало ===
*Брюшная часть: передняя пластинка влагалища прямой мышцы живота
