Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Упражнения для грудных мышц
=== [[Жим лежа|Жим штанги лежа на горизонтальной скамье]] ===
{{#ev:youtube|JvMtxOZG5y0|300|right|Почему твоя ГРУДЬ НЕ РАСËТ РАСТËТ – исправь ЭТИ 10 ОШИБОК}}
{{Expert}}
