Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Новая ветка: lipo 6x
Добрый день,
попытаюсь написать подробный отзыв о Липо 6х, ибо когда я искал хороший жиросжигатель, почти все отзывы состояли максимум из 2 предложений и разумеется ничего не понятно.
Расскажу о себе, 24 года, рост 182 вес 97.
Честно во всех добавках и прочих так называемых "спорт добавках" профан, но вопрос стоимости не стоял.
Первый раз, сходил в магазин и проконсультировавшись лишь с продавцом купил жиросжигатель (лень искать, в итоге ничем не помог и я выкинул чуть меньше полбанки).
спустя месяц и чуть поразмыслив, я решил почитать отзывы ибо спрашивать было не у кого...
Как написал в начале, отзывы были везде скудными, но по ним все таки понял что сжигатели это вспомогательный фактор, а не волшебная таблетка.
Заказал все таки Липо 6х, начал принимать как было написано на упаковке. начал с 2 таблеток в день и т.д., но не более 6. (6 капусул в день я пил раза 2, не более.)
Режим у меня хреновый, к сожалению заниматься по 2 раза в день я не мог. Да если б и занимался, проблем с весом и не было.. но тем не менее, начал я более менее бодро... первую неделю ходил 5 раз, туда входили: Бег (3-5 км), бассейн(мин 30) и сауна(мин 20 вобщем).
С питанием тоже внес изменения, отказался от фастфуда. кушал больше салатов и супов не жирных.
В итоге первой недели мой вес стал 95 кг.(Весы кстати что в зале что дома показывали одинаково.)
Затем, пришлось чуть увеличить перерывы между занятиями(изза работы).
Капсулы пил по 4 шт в день. также пил Л-карнитин. по 5-6 раз в день кушать не получалось(все тот же режим работы не позволял)
что то слишком много пишу..
в итоге пришел в такому выводу, что вес который я сбросил за МЕСЯЦ, я мог сбросить и без этих капсул.
Максимально до какого веса я опускался, это был 93,8 кг. И снова же, в этот день я пробежал 5 км в костюме-сауне, парился в сауне и еще в бассейне плавал, в общем часа 4 в зале провел... и на след день мой вес вернулся обратно на 95 кг. (+\- 200 гр.)
Поэтому ребята, я не знаю из чего сделаны эти таблетки. Но я пожалел что купил их и предыдущие сжигатели. Ибо еще раз повторюсь, эти 2 кг за месяц, я спокойно сбросил бы и так.
А тем, кто скажет надо и питание наладить и по графику заниматься... отвечу ТАК: Тогда нахрен эти таблетки и не нужны.
Спасибо за внимание.
попытаюсь написать подробный отзыв о Липо 6х, ибо когда я искал хороший жиросжигатель, почти все отзывы состояли максимум из 2 предложений и разумеется ничего не понятно.
Расскажу о себе, 24 года, рост 182 вес 97.
Честно во всех добавках и прочих так называемых "спорт добавках" профан, но вопрос стоимости не стоял.
Первый раз, сходил в магазин и проконсультировавшись лишь с продавцом купил жиросжигатель (лень искать, в итоге ничем не помог и я выкинул чуть меньше полбанки).
спустя месяц и чуть поразмыслив, я решил почитать отзывы ибо спрашивать было не у кого...
Как написал в начале, отзывы были везде скудными, но по ним все таки понял что сжигатели это вспомогательный фактор, а не волшебная таблетка.
Заказал все таки Липо 6х, начал принимать как было написано на упаковке. начал с 2 таблеток в день и т.д., но не более 6. (6 капусул в день я пил раза 2, не более.)
Режим у меня хреновый, к сожалению заниматься по 2 раза в день я не мог. Да если б и занимался, проблем с весом и не было.. но тем не менее, начал я более менее бодро... первую неделю ходил 5 раз, туда входили: Бег (3-5 км), бассейн(мин 30) и сауна(мин 20 вобщем).
С питанием тоже внес изменения, отказался от фастфуда. кушал больше салатов и супов не жирных.
В итоге первой недели мой вес стал 95 кг.(Весы кстати что в зале что дома показывали одинаково.)
Затем, пришлось чуть увеличить перерывы между занятиями(изза работы).
Капсулы пил по 4 шт в день. также пил Л-карнитин. по 5-6 раз в день кушать не получалось(все тот же режим работы не позволял)
что то слишком много пишу..
в итоге пришел в такому выводу, что вес который я сбросил за МЕСЯЦ, я мог сбросить и без этих капсул.
Максимально до какого веса я опускался, это был 93,8 кг. И снова же, в этот день я пробежал 5 км в костюме-сауне, парился в сауне и еще в бассейне плавал, в общем часа 4 в зале провел... и на след день мой вес вернулся обратно на 95 кг. (+\- 200 гр.)
Поэтому ребята, я не знаю из чего сделаны эти таблетки. Но я пожалел что купил их и предыдущие сжигатели. Ибо еще раз повторюсь, эти 2 кг за месяц, я спокойно сбросил бы и так.
А тем, кто скажет надо и питание наладить и по графику заниматься... отвечу ТАК: Тогда нахрен эти таблетки и не нужны.
Спасибо за внимание.
