9
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
м
Новая ветка: Дезинформация о глютамине
:"...если вы добавите к ним еще 5 граммов глютамина — успех обеспечен, поскольку глютамин также сберегает мышцы от распада. Мало того: принятые после тренировки эти аминокислоты заметно ускорят процесс восстановления мышечной ткани."
Однако в статье про глютамин по ссылке из указанного отрывка прямо говорится:
:"Фактически все положительные эффекты дополнительного приема глютамина были опровергнуты исследованиями. Вероятно, организм человека не нуждается в дополнительных порциях этой аминокислоты даже при занятиях бодибилдингом и другими видами спорта."
Очевидное разногласие в данных. Надо бы в статье добавить примечание о неверности информации или еще как-то предупредить ленивых читателей, которые не перейдут по ссылке и не ознакомятся с основной статьей по аминокислоте.
Однако в статье про глютамин по ссылке из указанного отрывка прямо говорится:
:"Фактически все положительные эффекты дополнительного приема глютамина были опровергнуты исследованиями. Вероятно, организм человека не нуждается в дополнительных порциях этой аминокислоты даже при занятиях бодибилдингом и другими видами спорта."
Очевидное разногласие в данных. Надо бы в статье добавить примечание о неверности информации или еще как-то предупредить ленивых читателей, которые не перейдут по ссылке и не ознакомятся с основной статьей по аминокислоте.
