24 300
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
== Гипогликемия в бодибилдинге, методы борьбы с ней ==
'''Гипогликемия''' — патологическое состояние, характеризующееся снижением уровня глюкозы периферической крови ниже нормы (3,3 ммоль/л). В бодибилдинге чаще всего развивается в следствие неразумного применения [[инсулин]]а.
'''Признаки гипогликемии'''
* Возбуждение, беспокойство, тревога, страх
* Избыточная потливость
* Учащенное сердцебиение
* Мышечная дрожь
* Бледность кожных покровов
* Головокружение, обморочное состояние
* Чувство голода
'''При выраженной передозировке инсулином могут возникнуть:'''
* Очаговые неврологические расстройства
* Эпилептиформные припадки
* Потеря сознания, кома
* Смерть. {{Wow}} Смертельная доза инсулина - более 100 ЕД. <ref>On the phenomenology of lethal applications of insulin. G Kernbach-Wighton, K Püschel - Institut für Rechtsmedizin, Universität Göttingen, Germany. 1998 Apr 22;93 (1):61-73. Точная цитата: As a synopsis the conclusion may be drawn, that the lower limit for a lethal dosage is a concentration of 100 I.U. (range 100–3000 I.U.)</ref>
== Как предотвратить гипогликемию ==
Если доза инсулина не превышает 50 ЕД, то гипогликемию можно предотвратить в домашних условиях:
* Растворите в стакане с теплой водой 3-4 ложки сахара, выпейте его
* Через 10 минут съешьте мучной продукт (белый хлеб, булочку), белый рис или другой углеводный продукт.
* Через несколько минут симптомы должны исчезнуть, если этого не произошло - значит нужно еще раз повторить процедуру.
== Читайте также ==
*[[Инсулин]]
*[[Курс инсулина]] - практическое применение
== Ссылки ==
<references/>
[[Категория:Фармакология]][[Категория:Здоровье]]
'''Гипогликемия''' — патологическое состояние, характеризующееся снижением уровня глюкозы периферической крови ниже нормы (3,3 ммоль/л). В бодибилдинге чаще всего развивается в следствие неразумного применения [[инсулин]]а.
'''Признаки гипогликемии'''
* Возбуждение, беспокойство, тревога, страх
* Избыточная потливость
* Учащенное сердцебиение
* Мышечная дрожь
* Бледность кожных покровов
* Головокружение, обморочное состояние
* Чувство голода
'''При выраженной передозировке инсулином могут возникнуть:'''
* Очаговые неврологические расстройства
* Эпилептиформные припадки
* Потеря сознания, кома
* Смерть. {{Wow}} Смертельная доза инсулина - более 100 ЕД. <ref>On the phenomenology of lethal applications of insulin. G Kernbach-Wighton, K Püschel - Institut für Rechtsmedizin, Universität Göttingen, Germany. 1998 Apr 22;93 (1):61-73. Точная цитата: As a synopsis the conclusion may be drawn, that the lower limit for a lethal dosage is a concentration of 100 I.U. (range 100–3000 I.U.)</ref>
== Как предотвратить гипогликемию ==
Если доза инсулина не превышает 50 ЕД, то гипогликемию можно предотвратить в домашних условиях:
* Растворите в стакане с теплой водой 3-4 ложки сахара, выпейте его
* Через 10 минут съешьте мучной продукт (белый хлеб, булочку), белый рис или другой углеводный продукт.
* Через несколько минут симптомы должны исчезнуть, если этого не произошло - значит нужно еще раз повторить процедуру.
== Читайте также ==
*[[Инсулин]]
*[[Курс инсулина]] - практическое применение
== Ссылки ==
<references/>
[[Категория:Фармакология]][[Категория:Здоровье]]
