Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Блокаторы жиров

2967 байт добавлено, 11 лет назад
м
Откат правок Trololo (обсуждение) к версии Admin
== Блокаторы жиров ==

'''Блокаторы жиров''' (англ. Fat Blockers) - вид спортивных добавок и фармпрепаратов, которые применяются для снижения массы тела. Наиболее частым компонентом блокаторов жиров является [[Хитозан (Chitosan)]].

Блокаторы жиров имеют схожий механизм действия с [[Блокаторы углеводов|блокаторами углеводов]], а именно: необратимо связываются с жирами, препятствуя их перевариванию, блокируют липазу - фермент, который расщепляет жиры, повышают вязкость желудочного содержимого, затрудняя эвакуацию.

Исследования подтверждают, что хитозан может заблокировать жиров в 6-7 раз больше собственного веса. <ref>Matthew D. Gades and Judith S. Stern (2003). "Chitosan supplementation and fecal fat excretion in men". Obesityresearch.org (Obesity Research). www.obesityresearch.org/cgi/content/abstract/11/5/683?etoc. Retrieved 2008-02-18.</ref>

=== Спортивное питание ===

*[[Cheaters Relief|Cheaters Relief от BSN]]
*Thermoloid от Goliath Labs
*FBlock от Absolute Nutrition

=== Фармакология ===

Самый мощный блокатор жира в настоящее время - медицинский препарат [[Орлистат]] (Ксеникал), который блокирует фермент липазу.

=== Побочные эффекты ===

Блокаторы жиров не всасываются в кровь и практически не вызывают побочных реакций. Редко возможна индивидуальная непереносимость, а также расстройство пищеварения в результате большого содержания непереваренных жиров в каловых массах. Кроме того возможно недостаточное поступление в организм ненасыщенных жиров - [[Омега-3]] и витаминов, однако это наблюдается только в случае применения Орлистата. Соблюдайте инструкции и режим дозирования, указанные производителем.

== Читайте также ==

[[Жиросжигатели]]

== Ссылки ==

<references/>

[[Категория:Сжигание жира]]
[[Категория:Для женщин]]
[[Категория:Фармакология]]
[[Категория:Спортивное питание]]

Навигация