Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Нандролон

695 байт добавлено, 11 лет назад
Курс ретаболила (нандролона)
*Инъекции ретаболила делаются 1 раз в неделю. Учитывая период активности - 15 дней, нет необходимости делать 2 инъекции ретаболила в неделю.
*Рекомендуемая доза нандролона составляет 200-400 мг в неделю. Максимальная 600 мг в неделю, однако вместе с увеличением дозы растет риск побочных эффектов. Можно получить большие результаты, если выполнить 2 курса с перерывами в разумных дозах, нежели один в больших дозах.
*Не делайте курс длиннее 8 недель без дополнительных препаратов. При длительных курсах необходимо применение [[гонадотропин|хорионического гонадотропина]] (применяется со 2 недели курса и заканчивается через 2 недели после окончания, инъекции гонадотропина выполняются 1 раз в неделю по 2500Е) и *Для устранения прогестероновой активности необходимо включение [[Нолвадекс или Кломид|нолвадексабромокриптин]] а, также, начиная со второй и заканчивая через 2-3 недели после заключительной инъекции нандролона. Принимается по 1.25 мг, дважды в день. Вместо бромокриптина предпочтительнее использовать каберголин (современный, но дорогостоящий) по 0,25 мг каждый четвертый день. *Помимо этого, для восстановления оси гипоталамус-гипофиз-яички применяется кломид (кломифена цитрат) с начала последней недели курса и заканчивается через 2-3 4 недели после него, каждый день по 10 50-100 мгс постепенной отменой. Тамоксифен использовать не рекомендуется, поскольку он повышает чувствительность и расширяет популяцию прогестероновых рецепторов.<ref>Miller WR, Anderson TJ, White S, Larionov A, Murray J, Evans D, Krause A, Dixon JM. Aromatase inhibitors: cellular and molecular effects. J Steroid Biochem Mol Biol. 2005 May;95(1-5):83-9.</ref>*Для подавления выработки пролактина и снижения прогестиновой активности включите можно включать в курс [[Винстрол]] или начинайте принимать Бромокриптин с начала со второй недели курса - по 1.25 мг 2-3 раза в сутки, постепенно увеличивая дозу и до 5-10 мг/сут. Прекратите прием бромокриптина через 3 последней недели после последней инъекции нандролона. С помощью бромокриптина вы надежно предотвратите прогестиновые побочные эффекты ретаболила.
*Вместо гонадотропина можно использовать [[тестостероновые бустеры]], однако это менее эффективно.
*Для получения максимального эффекта принимайте [[комплекс спортивного питания для набора мышечной массы]] и соблюдайте [[диета для набора мышечной массы|диету для набора мышечной массы]].

Навигация