24 300
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Лучшие белковые продукты
{{Expert}}
== Лучшие белковые продукты ==
[[Image:Usvoya_belkov.jpg|250px|thumb|right|Усвояемость белка из различных продуктов]]
*'''[[Белковые блюда (рецепты)]]''' - кулинарные основы для правильного построения [[Диета бодибилдера|диеты бодибилдера]], одобрены профессиональными диетологами.
*[[Мясо]] - любое нежирное
