354
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Сустанон курс
*Курс Сустанона длится 6-8 недель. При большей продолжительности требуется введение [[гонадотропин]]а.
*Инъекции препарата выполняются 1 раз в неделю в дозе 250-500 мг внутримышечно (желательно вводить Сустанон в ягодичные мышцы).
*Со второй недели курса начните принимать [[игибиторы ингибиторы ароматазы]] под контролем анализов на [[эстрогены]]. Прекратите прием ИА через 1-2 недели после последней инъекции.
*Через 3 недели после последний инъекции начинается [[PCT|послекурсовая терапия]] тамоксифеном, принимаются [[тестостероновые бустеры]] в течение 3-4 недель, для восстановления выработки собственного тестостерона.
*Для максимальной эффективности курса принимайте [[комплекс спортивного питания для набора мышечной массы]] и соблюдайте [[диета для набора мышечной массы|диету для набора мышечной массы]].
