24 300
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Читайте также
*'''[[Изометрическая тренировка]]'''
*[[Силовые упражнения с собственным весом]]
*[[Эффективные принципы набора мышечной массы]]
*[[Восстановление после тренировок]]
