2149
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Локтевой сустав и предплечье
== Локтевой сустав и предплечье ==
{{Повязки}}
[[Анатомия локтевого сустава|Локтевой сустав]] образован дистальным концом плечевой кости и проксимальным концом локтевой кости. Локтевая коллатеральная связка и лучевая коллатеральная связка ограничивают отклонение предплечья в стороны.
[[Image:o_91.jpg|300px]] [[Image:o_92.jpg|300px]]
В локтевом суставе возможны сгибание и разгибание (рис. 6.1). Сгибание происходит под действием передней группы мышц плеча, а именно двуглавой мышцы плеча и плечевой мышцы. Трехглавая мышца плеча обеспечивает разгибание.
[[Image:Ris_6_1.jpg|250px]]
'''Рисунок 6.1.''' Объем движений предплечья. '''А.''' Сгибание и разгибание. '''Б.''' Пронация и супинация.
Между лучевой и локтевой костями имеются проксимальный лучелоктевой сустав, укрепленный кольцевой связкой лучевой кости, и дистальный лучелоктевой сустав, укрепленный суставной капсулой. Межкостная перепонка предплечья соединяет эти две кости вдоль их длины. В результате движения костей предплечья друг относительно друга происходят его пронация, которую осуществляют круглый и квадратный пронаторы, и супинация, которую осуществляет супинатор (рис. 6.1).
== Пальпируемые анатомические ориентиры ==
