2149
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Повязки при ушибах пятки
На рис. 2.22 показана повязка на пятку. С ее помощью можно также закрепить защитную подкладку.
'''Рисунок 2.2.''' Повязка при ушибах пятки предотвращает смещение подкожной клетчатки и позволяет закрепить защитную подкладку.'''А. ''' Наложите якорные полоски на заднюю и нижнюю поверхности пятки. ''' Б—В. ''' Накладывайте горизонтальные и вертикальные полоски лейкопластыря одну поверх другой, как при плетеных повязках. '''Г. ''' Пятка полностью закрыта.
== Читайте также ==