2
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Новая ветка: Схема изменения количества повторений
Интерисует тот же вопрос. И правду нужно ли менять веса вместе с вариацией повторений в тренировках или веса остаются на месте а повторения меняются?
