24 300
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
== Профилактика растяжения связок ==
{{#evp:youtube|aqtsaZGEkvs|Комплекс упражнений при повреждениях плеча|right|300}}
Чтобы уменьшить риск растяжения связок плеча:
