24 300
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Как снизить эстроген у мужчин
=== Как снизить эстроген у мужчин ===
{{Wow}} В бодибилдинге при употреблении анаболических стероидов применяются [[ингибиторы ароматазы]], как правило, Летрозол или Анастрозол на протяжении всего курса ААС, если используются препараты, которые подвержены ароматизации. Кроме того, применяются [[Провирон]], [[Нолвадекс или Кломид]](последние два блокируют рецепторы). Подробнее читайте [[PCT]].
*Некоторые витамины и минералы позволяют быстрее инактивировать эстрогены. Оксидативный стресс приводит к образованию семиквинонов и квинонов - метаболитов женских половых гормонов, вызывающих необратимые повреждения ДНК клеток, поэтому нужно обеспечить необходимыми элементами собственную антиоксидантную систему (назначается '''[[витаминно-минеральный комплекс]]'''). Так, [[медь]] и [[цинк]] необходимы для супероксиддисмллазы. [[Селен]] и ацетилцистеин - для глютатионпероксидазы. [[Ниацин|Витамин ВЗ]] - для глютатионредуктазы. Железо - для каталазы. Также важно, что витамины участвуют в разрушении (метилировании) и элиминации (выведении) эстрогенов у мужчин в печени.
