Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Отбой!: исправление неправильно разбитых строчек
Некоторым из вас наверняка не терпится начать тренироваться, выбрав самые сложные упражнения, те, что зацепил глаз, или те, что просто кажутся крутыми. Но такой подход нельзя назвать тренировкой, это банальное баловство.
Тренировка требует не только со- полной, а когда остановиться. В тренировке средоточенности сосредоточенности и дисциплины, но важно соблюдать режим. и понимания, с чего начинать, как тренироваться, когда выложиться пополной, а когда остановиться. В тренировке важно соблюдать режим.
== От звонка до звонка ==
