Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Стюарт МаКроберт

Нет изменений в размере, 10 лет назад
м
Публикации
В работах автора детально расписано как необходимо выполнять упражнения, и проанализированы наиболее распространённые ошибки. Он особо подчёркивает, что, начиная силовые тренировки, необходимо работать только с тем весом, который позволит выполнять упражнения правильно. '''Стюарт''' рекомендует повышать вес постепенно во избежания травм.
Также '''МакРоберт является''' является автором более 500 статей, переведённых на разные языки и опубликованных всеми популярными журналами о [[Бодибилдинг|бодибилдинге]].
36
правок

Навигация