4702
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
м
Здесь ключевое слово — ДОБЫВАТЬ. Придется поискать его! Ибо то, что для тебя приготовили в магазине, ресторане или, прости за сквернословие, фаст-фуде, это — не корм. А его навязчивая имитация.
Расскажу о результатах собственных поисков.
Есть такой кустарник, который называется Нони (Моринда Лимонолистная, если по-научному). Слышал? Здорово, если так!
Растет эта шняга на островах Французской Полинезии. Много тысяч лет она там растет, и все эти тысячи лет местные жители употребляют его в пищу. И лечатся им. Буквально от всего. Помогает. Еще бы не помогало!
Наука добралась до Нони сравнительно недавно и до сих пор выявляет все новые и новые его достоинства.
Однако судя и по тому, что уже известно, аналогов этому фрукту в природе нет.
Он содержит более 150 биологически активных веществ! Столько Господь не положил больше никуда.
Назову самые главные.
Иридоиды. Или горькие гликозиды. Восста навливают нарушенные функции клетки и работают природным «консервантом», благодаря которому все свойства свежего фрукта, содержащиеся в напитке, не только сохраняются, но и —УСИЛИВАЮТСЯ!
Причем по содержанию иридоидов Нони — абсолютный чемпион мира с огромным отрывом!
Антиоксиданты. Критически важная позиция, поскольку уничтожение постоянно образующихся в организме свободных радикалов — буквально вопрос жизни и смерти. Понятие «возраст» — НЕ паспортный, а биологический — напрямую зависит от обороноспособности организма в этом отношении.
Так вот: антиоксидантная активность Нони принята за «Золотой стандарт» и выражается стопроцентным показателем. Для сравнения: показатель аскорбиновой кислоты — в 2,8 раза ниже.
В чем, опять же, секрет?
В синергии.
Огромное количество компонентов сока, воздействуя на организм одновременно, создают потрясающий эффект! Такого эффекта каждый из них, будь он даже сверхсильным (как та же аскорбиновая кислота), по отдельности и близко бы не достиг!
Взять, к примеру, аргинин. Обычная аминокислота, «кирпичик» белковой молекулы. Однако, соединившись с такими «компаньонами», как глютамин и цитруллин, безобидный аргинин превращается в бустер (ускоритель реакции синтеза) оксида азота!
Это такой низкомолекулярный газ, вырабатываемый эндотелиальными клетками, расположенными на внутренней стороне кровеносных сосудов.
А оксид азота, блин, такое творить начинает!
Начнем с того, что те же свободные радикалы он выметает из организма словно электрическим веником. Но это только разминка.
Он понижает уровень холестерина, регулирует давление крови в сердечно-сосудистой системе.
Увеличивает активность клеток иммунной системы, которые отслеживают и валят патогенных пришельцев.
Регулирует выработку инсулина поджелудочной железой.
Ускоряет передачу нервного сигнала в ЦНС.
Используется клетками головного мозга для кодирования долгосрочной памяти.
А еще — оксид азота производит и поддерживает твою дорогую, любимую и ненаглядную эрекцию!
Отличные новости, братан!
Теперь посмотрим на содержание основных четырех минералов: кальция в 100 граммах напитка — от 20 до 25 миллиграммов, магния — от 3 до 12, фосфора — от 2 до 7, калия — от 30 до 150. Это сама Матушка Природа отмерила!
Лично! Без помощи дипломированных фармакологов и фармацевтов.
Аминокислотный состав: 18 позиций, из них 10 незаменимые. Все в сборе. Вполне можно и нужно пить прямо на тренировке. Я теперь так и делаю.
И вот еще что: скополетин, который выравнивает давление. Причем действует по-хитро-му: низкое давление повышает, высокое —снижает. Раньше ты что-либо подобное встречал?
В общем, о Нони можно очень долго рассказывать. Я даже успел о нем две специальные книжки издать. Ломовая вещь! В смысле, Нони. Хотя и книжки тоже ниче...
И самое главное: острова Французской Полинезии — одно из немногих мест на планете Земля, которое ухитрилось остаться девственно чистым!
И теперь естественные природные плантации на территории больше миллиона квадратных километров охраняются и круглый год снабжают сырьем заводы по переработке пюре Нони, которое после пастеризации и добавления концентрированных соков черники и винограда разливается в стеклянные бутылки и транспортируется на все континенты.
Короче, это совместное произведение природного гения и современных технологий я тебе рекомендую обязательно попробовать!
Дело в том, что все свои 23 года в спорте упрямо ищу свой «философский камень». Пищу, которая бы идеально обеспечила все мои клеточные потребности и позволила добиться результатов, не запланированных в моем генетическом коде.
И еще я никому не верю на слово.
Так было и во время моей соревновательной карьеры в бодибилдинге, когда требовалось разобраться в офигенном количестве брендов спортивного питания, чтобы найти лучшее.
И так происходит сейчас, когда я занят поиском идеальной функциональной пищи для поддержания себя в форме.
Открыв для себя новый вид СПП или ФПП, начинаю его исследовать.
Первый этап — эксперимент на самом себе. «Тест-драйв».
Испробую все варианты дозировок в комбинации с различными спортивными нагрузками и разным режимом суток. Если убеждаюсь в эффективности — перехожу ко второму.
Второй этап — применение новинки в программе питания моих персональных клиентов.
Здесь с дозировками уже обхожусь гораздо осторожнее, осознавая, что все системы моего организма после спортивной практики намного быстрее адаптируются к любым нагрузкам. Тем не менее без второго этапа объективного вывода не сделать.
Третий этап — личное знакомство с производителем.
Мне нужно посмотреть ему в глаза, чтобы понять, кто он на самом деле. И что для него бизнес: желание «срубить бабки» или же осознанная миссия.
Вот так и получилось, что совсем недавно я пожал руку президенту Компании «Tahitian Noni International» американцу Джону Водсворту.
Мы познакомились на том самом московском форуме в «Амбер Плаза», с которым у меня связаны столь бурные воспоминания...
Он приятно удивил своей добрейшей улыбкой и изысканностью манер. Оказался интеллигентом самой высокой пробы. И харизмати-ком от Бога.
«Я всегда стремился предложить миру что-то такое, что поможет ему стать совершеннее, — сказал Джон. — И думаю, что нашел самое лучшее для него!» Мы очень тепло пообщались и расстались уже друзьями.
Второе имя в списке моих новых приобретений — француз Жан-Мари Бланше, изобретатель альтернативного питания «Energy Diet». С этим парнем успел повстречаться дважды после того, как уже сожрал сотню баночек его производства.
Парню уже под 80, о чем ни за что не догадаешься, если не знаешь. На его примере я еще раз убедился, что паспортный возраст — это полная лажа!
Он абсолютно ему не соответствует! Не умеет только двух вещей: молчать и сидеть. Не говорит — стреляет из пулемета! И не передвигается — телепортируется!
Бланше стал одним из пионеров велнес-индустрии современного общества, когда три десятилетия назад запустил производство элитного спортивного питания. Однако быстро понял, что его амбиции намного шире. Диверсифицировался. И сформулировал свою миссию вот как: накормить человечество! Не семью и не страну. Человечество. Ни больше ни меньше.
Серьезные замашки у ребят. И этим они мне нравятся.
Именно лаборатория Бланше родила революционную ферментную формулу «High Digestive». Однозначно заслуживающую Нобелевской премии.
Аналогов в мире нет!
Дело в том, что эта формула стопроцентно расщепляет и абсорбирует ЛЮБЫЕ белки! В организме ЛЮБОГО человека! Без всяких дополнительных условий!
Причем ее ферменты НЕ замещают собственные ферменты организма, как это делают аптечные препараты. А дополняют их. Самая важная оговорка!
После того как «HD» добавили в ювелирно разработанную композицию функционального питания «Energy Diet», состоящую на 40 процентов из белка и на 40 из углеводов, а на остальные 20 — из полиненасыщенных жирных кислот, клетчатки, витаминов и минералов, получилось то, что сам Бланше назвал «грудным молоком для взрослых». Идеальным кормом для клетки.
В отличие от Водсворта с его природным напитком французы делают порошковую смесь, и создают ее рукотворно. Порошок нужно размешать в обезжиренном молоке (а у меня и на воде отлично получается!) и вылить в специальное отверстие, называемое ртом.
И тогда каждая из десяти миллиардов клеток твоего тела наконец-то получит правильный корм.
Мало того: содержащаяся в смеси клетчатка (в каждой порции ее, как в двух килограммах яблок), разбухнув, прочистит ворсинки стенок тонкого кишечника и тем самым обеспечит идеальное всасывание питательных веществ в кровь.
Тебя и почистили, и накормили! Врубаешься?
Встречай! Это прилетели первые ласточки наступающего функционального века! Они — воплощение принципа минимализма в питании: ничтожный объем порции, скромное число калорий — и полное обеспечение всех клеточных потребностей!
Так что рекомендую их поскорее поймать.
== Читайте также ==
