Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Углеводы

4 байта добавлено, 10 лет назад
Виды углеводов
'''Сложные углеводы'''
Полисахариды представляют собой углеводы, содержащие три и более молекул простых углеводов. К полисахаридам относятся, в частности, [[Мальтодекстрин|декстрины]], [[крахмал]]ы ([[амилопектин]], амилоза, [[инулин]]), гликогены [[гликоген]]ы и [[Клетчатка|целлюлозы]]. Источниками полисахаридов являются крупы, бобовые, картофель и другие овощи.
''Читайте подробнее:'' [[Виды углеводов|Виды углеводов - пищевые источники]]

Навигация