Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Как улучшить тренировки и выйти из застоя

340 байт добавлено, 10 лет назад
МЕДВЕЖЬИ ИСТОРИИ
И он тоже не гонит.
 
== Читайте также ==
 
*[[Прогрессивная нагрузка]]
*[[Пирамида (принцип тренировки)]]
*[[Отстающие мышцы]]
*[[Форсированные негативы]]
*[[Вклинивающиеся подходы]]
*[[Гигантские сеты (вариативность)]]

Навигация