Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Суперсеты

15 байт убрано, 10 лет назад
Трисеты
== Трисеты ==
Трисеты состоят представляют собой тройные суперсеты. Приведу пример трисета:
*'''Трисеты''' - приседания – сгибание ног – разгибание ног в тренажере.
Анонимный участник

Навигация