1467
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Крррровища!
Наконец, неправильным будет не сказать хотя бы несколько слов о тренинге, направленном на повышение способности мышц запасать гликоген, а также о фасциях и кровоснабжении мышц. Все это - чисто «билдерские» «штучки», нигде больше они не применяются за отсутствием практической пользы от них во всем, за исключением увеличения объема мышц.
== Крррровища! Кровоснабжение ==
== Как «тренировать» гликогенные «депо»? ==