Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Craze (Driven Sports)

62 байта добавлено, 10 лет назад
Выводы
Driven Sport Craze поровну соединяет в себе и первое, и второе. Попробовать стоит, хотя бы потому, что это откроет перед вами новые горизонты. Но пробовать надо с осторожностью, не поддаваясь соблазну работать «без сна и отдыха». То есть, и «под Craze» нужно отдыхать между подходами (желательно отдых не сокращать по сравнению с вашим обычным), не следует также продлевать тренинг сверх запланированного.
Нужно быть готовым к «отходняку». Не стоит пользоваться Craze часто: 1-2 раза в месяц — это максимум. Наконец, не стоит использовать Craze тем спортсменам, которые должны будут проходить [[Допинг-контроль: методы и тесты|допинг-контроль]]. Даже если очень хочется.
== Читайте также ==
1467
правок

Навигация