2149
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Тренировка пресса
== Тренировка пресса ==
[[Image:Bb_2_16.jpg|200px|thumb|right|Мышцы живота: 1 - прямая; 2 - внутренняя косая; 3 - поперечная]]
Качай пресс по науке! Получи быстрый результат используя максимально эффективную методику тренировки пресса!
