Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→УВЕЛИЧЕНИЕ СИЛЫ МЫШЦ
<tr><td>
<p><span class="font11">8</span></p></td><td>
<p><span class="font11">"[[Плиометрика|Отжался-подлрыгнулподпрыгнул]]»</span></p></td><td>
<p><span class="font11">20</span></p></td></tr>