Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Толчок штанги стоя

34 байта добавлено, 9 лет назад
Толчок штанги стоя
Можно заменить штангу гантелями, но это существенно усложнит движение. Удерживать в руках 2 гантели, скажем, по 20 кг, гораздо тяжелее, чем 40-килограммовую штангу.
[[Image:Bb_4_101.jpg|550px|left|Толчок штанги стоя]]

Навигация