1467
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
''А. А. Передельский Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, Россия АННОТАЦИЯ''
Представлен комплексный историко-теоретический обзор философии, психологии, педагогики, истории и социологии единоборств. Проведен конкретно-исторический анализ антропосоциогенеза, социокультурной эволюции, научно-футурологического прогноза существования спортивных единоборств. Представленные материалы могут использоваться на практике в учебно-тренировочном и соревновательном процессе как спортивных единоборств, так и боевых искусств.
Важность проблемы исследования феномена единоборств вообще и их спортивной традиции, в частности, определяется той важной ролью, которую единоборства как имеющие многомиллионную социальную базу институциональные системы и направления организации массовой жизнедеятельности людей играли, играют и, несомненно, будут играть в истории человечества и в жизни общества.
Во-первых, единоборства являются по сути производной от самых древних родовых типов человеческой деятельности, например, производной от деятельности воинской или военной. Но в то же время единоборства выступают квинтэссенцией, средоточием того творческого, развивающего личность, созидающего начала, которое диалектически противостоит разрушительному, деструктивному в этой деятельности. Происходит это не случайно. На протяжении более чем тысячелетней истории единоборства не остались простым придатком данных типов деятельности, а породили собственный социальный институт, который стал существовать, руководствуясь собственными целями и задачами, логикой своего развития. В основе этой логики ~ стремление обеспечить собственное воспроизводство, воспроизводство единобор-ческих единоборческих отношений и деятельности, воспро изводство воспроизводство типичной личности единоборца, воспитанного и обученного таким образом, чтобы гарантировать такое воспроизводство и в дальнейшем. Единоборства формируют мощный стимул для становления идеала целостной и жизнеспособной личности. Этот идеал объединяет в себе представления о таких фундаментальных функциях, как стремление к самосовершенствованию, самоконтролю, самозащите от агрессивных, разрушающих воздействий.
Во-вторых, единоборства не только пронесли через всю свою историю незыблемое и инвариантное представление об идеале человеческого совершенства как о единстве совершенства биосоматического, психофизического и духовного, но и предложили конкретные методологические и методические формы, методы и средства решения поставленной задачи. Для единоборцев были также разработаны конкретные модели социализации, социальной адаптации, через которые или посредством которых прямо или косвенно, профессионально, на прикладном или на любительском уровне и решалась проблема воспроизводства системы единоборств как института. Таким образом, единоборства породили свою философию многопрофильной социально-культурной ориентации, свою общественно приемлемую, даже востребованную педагогику, способную с высокой степенью эффективности формировать особенный, конкретно-исторический тип личности, в котором диалектически переплетены общее и единичное.
В-третьих, единоборства, объединив сотни миллионов людей, превратились в весьма влиятельный социально-политический фактор. Мировая история учит, что игнорирование или недооценку этого фактора следует рассматривать как проявление явной политической близорукости. Последствия непродуманного легкомысленно-пренебрежительного или, наоборот, агрессивно-диктаторского отношения к единоборствам со стороны государственного управленческого аппарата могут быть крайне негативными для общества в целом, например, из-за потенциальной способности единоборств эффективно содействовать росту криминогенных слоев и среды, усиливать и организовывать антиправительственные оппозиционные движения.
Наконец, важность проблемы данного исследования проистекает не только из чисто спортивных перспектив и прогнозов, но ииз социальных перспектив развития единоборств:
История единоборств прописана довольно скудно и очень фрагментарно. Она скорее напоминает мифологию с элементами летописи и хронографии, чем раздел исторической науки. В силу ряда причин более полно и подробно представлены сведения о единоборствах Китая, Японии, Кореи и о судьбе единоборств за последние два века. К сожалению, на сегодняшний день очень слабо изучена интернациональная история единоборств, не показаны логика единоборческого исторического процесса, его этнографические, этно-исторические корни, связь с общими закономерностями мировой истории. Вместе с тем исторические и этнографические материалы, разработанные исследователями Х1Х-ХХ вв. и способные прояснить интересующую нас проблематику, уже давно изложены и ждут своей интерпретации применительно к истории единоборств.
Типология единоборств рассматривает в качестве основных единоборческих традиций устойчивые, передаваемые из поколения в поколение, культивируемые определенными социальными слоями и классами, общеисторические модели единоборческой практики. Выделяются четыре исторических типа единоборческих традиций:
Классификация единоборств обычно подразумевает выделение направлений и видов единоборческой практики. В истории единоборств и боевых искусств сформировались, развивались параллельно, порождая порой различные синтетические, объединенные варианты, два направления: внутреннее и внешнее.
Таким образом, внешнее и внутреннее направления отличаются друг от друга прежде всего используемым материальным субстратом: вещество и физическая сила или энергия, энергетическое воздействие.
Виды единоборств _ - это конкретные тактико-технические системы, комплексы приемов защиты и поражения, отличающиеся своей концепцией, правилами ведения поединка, тактико-техническими характеристиками. Аналоговыми видами являются и спортивные единоборства.
Иногда в зависимости от степени контактного поражающего воздействия выделяют различные стили одного и того же вида единоборства, как, например, в каратэ или кикбоксинге.
Таблица /. Систематизация единоборств
<table border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3">
<tr><td rowspan="11">
<p>Типологизация и формализация единоборств</p></td><td rowspan="2">
Таблица 2. Процессы, направленные на сближение основных типов единоборческих традиций и обеспечивающие им существенное расширение социальной базы
<table border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3">
<tr><td>
<p>Тип единоборческой традиции</p></td><td>
Итак, в активе онтологического анализа спорта можно заключить, что спорт представляет собой:
Рассуждая о спортивном сознании, мы
Таблица 3. Критерии искусства в различных единоборческих традициях
<table border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3">
<tr><td>
<p>Наименование типа традиции единоборств</p></td><td>
Гуманистические тенденции в организации конкретно личностно ориентированного учебно-тренировочного и соревновательного процесса спортсменов-единоборцев, касающиеся развития их творческих способностей, заключаются в двух основных аспектах:
Не менее важна гуманистическая установка на реальную полноту, завершенность подготовки единоборцев, на их компетентность.
Гуманистическая направленность в подготовке спортсменов-единоборцев, акцентирующая внимание на их компетентности, требует, чтобы тренер, выставляющий сборную команду на внешние соревнования, очень ответственно подходил к анализу достигнутого технико-спаррингового опыта и мастерства своих спортсменов, скрупулезно продумывал и взвешивал их реальные шансы на победу
или поражение. Тяжелейшие травмы и даже летальные исходы, к сожалению, имеющие иногда место на полноконтактных спарринговых соревнованиях, как правило, являются прямым следствием разного уровня мастерства спортсменов, следствием недостаточной компетентности одного из бойцов. Хотя нельзя не признать, что именно такие бои могут быть очень зрелищными с точки зрения обывателя. Но рекламная шумиха, погоня за медалями, необоснованное сокращение периода предсоревновательной подготовки, перенасыщение соревнованиями цикла подготовки единоборцев в итоге приводят к результату, противоположному от желаемого: вместо укрепления психики и накопления «боевого» опыта происходит обратное _ - психофизическое истощение, накопление усталости и апатии, уход перспективных единоборцев из сборной, снятие спортсменов с соревнований по причине явного преимущества их противников.
В непосредственной связи с изложенной идеей находится и гуманистическая установка на сохранение здоровья и минимизацию травматизма.
Сосредоточием контрольных механизмов, оказывающих сильнейшее влияние на культуру единоборств, выступает управление. Управление определяет и систематизирует существование современных единоборств и их спортивной традиции на всех уровнях:
Не вдаваясь в подробности научной дискуссии по данному вопросу, примем, что управление - это целенаправленное воздействие на объект с целью изменения или поддержания его состояния.
В зависимости от степени сопротивления управляемого объекта обычно выделяют два пути управляющего воздействия:
Нужно отметить, что открытое и скрытое
Таблиг^а 4. Сравнительный анализ основных этапов (фаз) исторической эволюции единоборств
<table border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3">
<tr><td rowspan="2">
<p>№ Наименование п/п этапа (фазы)</p></td><td>
</table>
С определенной долей вероятности можно предположить, что протоединоборства рождаются в процессе первого общественно-исторического разделения труда, то есть при отделении охоты от собирательства и примитивного земледелия, предположительно положившего начало отделения мужского труда от женского. Хозяйственная специализация по половому признаку, постепенно распространяясь на весь образ жизни родовых общин, породила и так называемые обособления молодых мужчин или мужские «дома» _ - прототипы более поздних тайных мужских союзов и братств. Этнографические работы Льюиса Генри Моргана, Эдуарда Бернетта Тайлора, Джеймса Джорджа Фрэзера и других исследователей жизни и быта первобытных народов доказывают существование свободных от семейных уз холостых мужчин у народов Океании, а известный ученый и путешественник Давид Ливингстон подробно описывает жизнедеятельность мужских «домов» у африканских племен банту и зулусов.
Жизнь первобытного человека была наполнена магическими ритуалами и верой в сверхъестественное. Деля окружающий мир на добрых и злых духов, помощников и врагов рода, видя душу в каждом природном объекте (даже в камне), наделяя волей и разумом природные стихии, первобытный охотник постоянно прибегал к ритуалам и заклинаниям магического характера. Магия, как совокупность обрядов и действий, связанных с верой в возможность повлиять на воображаемые таинственные силы и с их помощью ~ на окружающую действительность, выступала сложным комплексом индивидуальных, парных, групповых и коллективных действий, сопровождаемых для усиления эффекта воздействия на психику находившихся в магическом трансе людей обрядовым пением, танцами, примитивной музыкой.
* зачаточным характером единоборств;
Фаза протоединоборств заканчивается с наступлением второго и третьего общественноисторического разделения труда, то есть отделения от земледелия скотоводства и ремесла.
Этнографический анализ переходной от доклассового к раннеклассовому обществу исторической стадии выявляет следующие особенности:
3.1.2. Воинские или боевые единоборства
Так была заложена религиозно-философ-ская схоластическая средневековая традиция противопоставления бога и человека, в соответствии с которой на воинские единоборства стали смотреть как на ремесло или развлечение, в крайнем случае, как на неизбежный инструмент божественного судопроизводства (поединок как божий суд). Оружие победителя направляло уже не мастерство или искусство воина, а якобы божественное провидение, божественная воля.
Таблица 5. Историческая реконструкция: основные группы факторов, определяющих становление и развитие различных национальных единоборств
<table border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3">
<tr><td colspan="9">
<p>Факторы — детерминанты</p></td></tr>
<tr><td colspan="4">
<p>природно-географические</p></td><td colspan="5">
<p>культурно-исторические</p></td></tr>
<tr><td>
<p>Природная зональность (леса, лесостепь и степь, пустыни и полупустыни, т. д.)</p></td><td>
<p>Климатическая поясность (умеренная, тропическая, экваториальная, т. д.)</p></td><td>
<p>Ареал расселения, среда обитания и хозяйственной деятельности (суша, берег моря, бассейн рек, озер)</p></td><td>
<p>Особенности рельефа местности (равнинный, горный) и степень изрезанности береговой полосы</p></td><td>
<p>Общекультурные (особенности культовой практики и верований, менталитета, национального характера)</p></td><td>
<p>Специфика быта, хозяйственной деятельности (земледелие, скотоводство, мореходство, ремесло) и образа жизни (оседлый, кочевой). Способ Производствa</p></td><td>
<p>Этнические и социальноклассовые характеристики</p></td><td>
<p>Политический</p>
<p>режим</p></td><td>
<p>Прочее</p></td></tr>
</table>
Окончательно оформившееся и в боевых единоборствах религиозное отчуждение было не единственной причиной средневекового выхолащивания гуманистического содержа-
Говоря о Востоке, мы подразумеваем не столько страны и народы южной Азии и Северной Африки, где влияние греко-римского мира было слабым и случайным, но все-таки было, сколько Индию и Китай с их самобытной, неповторимой культурной традицией, проявившейся, в частности, в восточных единоборствах, а точнее в их китаизированном китайско-индийском синтезе. Христианская мировая религия не стимулировала развитие
воинских единоборств на Западе, даже наоборот, частично искореняла племенные и национальные религиозные традиции, бывшие до нее благодатной почвой для единоборств (культ Одина, культ Перуна, культ Митры). Другая мировая религия _ - буддизм в виде махояны более чем активно пестовала воинские единоборства на Востоке, перекликаясь в этом занятии с традиционными национальными религиями: синтоизмом и даосизмом. Буддизм дал единоборствам как раз то, чего они были лишены в христианском мире: он превратил их в своеобразное искусство и философию. Зрелому, системному оформлению восточных единоборств не помешали ни нашествия варваров в лице хунну, маньчжуров, монголов, ни появление новых религий, потому что все они были успешно китаизированы, растворены традиционализмом и консерватизмом культуры Китая.
Рассмотрев основные причины и факторы, определяющие становление и развитие воинских единоборств на Востоке и на Западе, обратим наше внимание на то, какие организационные формы придавала им история. Проблема формальной классификации ситуативного применения или социальноисторической организации воинских единоборств вызвана не только их значительным разнообразием, но и некоторой смысловой многозначностью самого термина «единоборства». В дополнение к условному делению единоборств на единоборства согласно западной традиции, считающей единоборство простым или парным поединком «один на один», и согласно восточной манере рассматривать единоборство как индивидуальное упражнение, в данном случае приходится ввести еще одно деление единоборств на единоборства как систему технических и тактических приемов и единоборство как ситуацию, практическую форму, организацию применения этой технико-тактической системы. Говоря о последней, мы будем использовать одновременно восточный и западный подходы к данному понятию.
В ее лоне развивались основы более поздних единоборческих традиций:
Из всех этих поздних традиций единоборств самое широкое распространение получили единоборства спортивные.
о потере тем или иным боевым единоборством своей духовности, реальной личностной ориентированности, не связано ли все это с сильным влиянием на спорт государства и бизнеса как сфер отчуждения сущностных сил человека, как мира формализованности, утилитарности, карьерного роста и коммерческого успеха? Не следует ли вспомнить сентенции Людвига Фейербаха о религиозном отчуждении, «Экономическо-философские рукописи 1844 года» Карла Маркса, где он рассуждает об отчуждении в экономической сфере, и где напрашивается экстраполяция теории отчуждения на политическую сферу общественной жизни?
Современный спорт в качестве института современного общества есть явление одного порядка, что и современные институты собственности, государства, церкви. В нем, как и в них, отражаются и преломляются системообразующие, интегративные свойства, характеристики современного социума со всеми его позитивными и негативными особенностями и последствиями для отдельно взятого, конкретного человека. Поэтому, прославляя спорт, воспевая его идеалы, делая его объектом искусства и преклонения, нельзя забывать и о его социальной природе. Спорт может дать много, но не следует требовать от него невозможного. Другое дело, что взаимодействие конкретных людей, спорта и общественной системы можно и нужно исследовать с точки зрения диалектики единичного, особенного и общего, а сам институт спорта -с позиции диалектической связи возможного и действительного, необходимого и случайного. То есть общественные законы суть законы _ - тенденции, а закономерности развития и функционирования института спорта также представляют собой многовекторные величины. Потенциал спорта велик, но то или иное проявление данного потенциала всегда зависит от режима функционирования того общества, в которое он интегрирован. Зависят указанные проявления (хотя и в меньшей сте
пени) и от усилий отдельных общественных спортивных лидеров и деятельности социальных групп. Достаточно еще раз вспомнить о просветительской деятельности основателя современного олимпийского движения Пьера де Кубертена и его сподвижников.
В свете сказанного интересно рассмотреть работы известного психолога Р. М. За-гайнова. Опекая на протяжении 30 лет в качестве личного психолога ряд выдающихся олимпийских чемпионов и чемпионов мира в разных видах спорта, Загайнов предлагает усредненную личностную характеристику выдающихся и, в силу этого, нестандартных спортсменов. По его мнению, лучших представителей спорта высших достижений отличает:
При этом сам Загайнов признает, что все эти, на его взгляд, превосходные личностные
По всей видимости, целесообразно рассматривать эволюцию того или иного вида единоборств по аналогии с онтогенезом, этногенезом или социогенезом, подчеркивая отношение указанного процесса эволюции к сфере спорта. Можно выделить три фазы-стадии спортивной эволюции единоборств:
ние умеренных прикладных версии, которые согласуются с природой современного спорта, и версий экстремистских, отрицающих спортивную условность вообще и, соответственно, выбрасываемых из спорта на время, необходимое для их последующей трансформации до уровня подготовительной фазы (если они в силу своего экстремизма не замыкаются в себе и не отмирают совсем).
4. СОЦИАЛЬНО-ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ СИСТЕМА ЕДИНОБОРСТВ
История человеческой цивилизации _ - это многовековой процесс социокультурной интеграции. В русло всеобщей глобализации попали и единоборства, все больше превращающиеся из закрытых, сакральных, изотерических кастово-клановых систем в открытые и доступные многим членам человеческого сообщества социально-педагогические системы обучения и воспитания людей в соответствии с традиционными воинскими и воен-но-прикладными мировоззрениями и технологиями. Параллельно с этим, к сожалению, увеличивается и объем забытой, утраченной, искаженной и злонамеренно перевернутой информации о древних и средневековых единоборческих истоках и традициях, об их смысле и символике, воплощенных в форме и содержании соответствующих материальных предметов, человеческих отношениях, видах деятельности, образе жизни. Помешать этой культурной, духовной энтропии и призвана информатизация общества, одним из проявлений которой выступает развивающаяся социально-педагогическая система единоборств.
4.1. Определение, основные структурные компоненты и принципы функционирования СПСЕ. Составные части образовательного процесса единоборческой социальнопедагогической системы
Специфика социально-педагогической системы единоборств (далее СПСЕ) заключается в следующем:
Таким образом, СПСЕ можно определить как социальную, психологическую, методическую, спортивно-педагогическую самоуправляемую систему, включающую семь основных взаимосвязанных компонентов:
Таблица 6. Специфические черты социально-педагогической системы единоборств (СПСЕ)
<table border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3">
<tr><td>
<p>№</p></td><td>
Таблица 7. Соотнесенность основных структурных компонентов и принципов функционирования социально-педагогической системы единоборств (СПСЕ)
<table border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3">
<tr><td>
<p>№</p></td><td>
На основании вышеизложенных пояснений можно сформулировать шесть основных принципов функционирования СПСЕ:
Формируясь на протяжении многих веков,
Философская теория и методология включает четыре наиболее общих раздела:
У каждого из перечисленных разделов есть свои ключевые, прямо или косвенно выходящие на сферу спорта, проблемы.
Заваленная грудой слухов, догадок и фантазий, тема начинает благополучно перезре-
вать, вызывая пессимизм и негодование отчаявшихся в своих поисках людей. С другой стороны, на всяческих околонаучных спекуляциях процветают разного рода дельцы. Какая же она _ - философия единоборств на самом деле?
В качестве одного из важнейших компонентов духовной культуры общества философия представляет собой систематизированное мировоззрение и как таковое оказывает влияние на весь образ жизни людей, начиная с взглядов и представлений и заканчивая ориентацией в практической деятельности. Философия объединяет и упорядочивает в единой системе самые различные духовные образования: мифологию, религиозные пред
Осмысление диалектики количества и качества приводило даосов к очень глубоким философским постулатам: великое всегда состоит из малого; красивое не заслуживает доверия, а истинное не красиво; знающий не говорит, а говорящий не знает; «Дао постоянно в состоянии увей и нет ничего, что оно не сделало бы».
6. Увей (недеяние) - важнейший принцип поведения даоса. Слиться с Дао или с Великой Пустотой _ - это означает самому стать пустым, то есть научиться преодолевать свои страсти, не давать волю своим необузданным желаниям, не пытаться искусственно управлять естественными процессами, не лезть со своими глупыми советами и поверхностными знаниями - одним словом, не мешать естественному ходу и круговороту вещей своей ненужной активностью, которая лишь приносит вред и приведет к гибели. Наоборот, следует предоставить Дао, дэ, ци, Инь - Ян,
Усин действовать своим чередом ~~ в этом и заключается принцип следования естественности или «деяния _ - через ~ недеяние».
7. Механизм осуществления принципа увей прост: нужно «отстраниться» от своего «Я», от своих страстей, сосредоточиться на покое и бесстрастности, встать в позицию стороннего наблюдателя по отношению к собственным переживаниям, подобно человеку, который наблюдает за плывущими по небу облаками, лежа на земле. Тогда психика успокоится сама собой, подобно тому, как болотный ил сам собой оседает в воде, если ее оставить в покое и не баламутить. В «Дао ~ дэ цзин» написано: «Нужно сделать свое сознание предельно беспристрастным, твердо сохранять покой, и тогда все вещи будут изменяться сами собой, а нам останется лишь созерцать их возвращение. В мире большое разнообразие вещей, но все они возвращаются к своему истоку» (то есть к Дао).
9. Обычный человек, принимая определенное решение, делая определенный выбор, тем самым ограничивает себя, теряет другие возможности, альтернативы поведения подобно тому, как ребенок взрослеет, делает определенную карьеру, формируег свою личность и тем самым теряет потенциальную возможность пойти по другому пути, которая была у него в детстве.
Даосы предостерегали: «Человек при рождении мягок и слаб, а при смерти ~ тверд и крепок»; «Твердое и крепкое гибнет, мягкое и слабое _ - живет». В состоянии датун человек, растворяясь во Всеобщности, постигает Абсолютную Истину, включается в круговорот вечного обновления и никогда не теряет исходную многозначность и потенциал, всегда сохраняет все свои возможности и варианты поведения.
10. Наконец, постигая в себе Дао, человек постигает в самом себе и причину того, что с ним происходит в жизни, корень всех своих успехов и неудач, следовательно, избегает опасности, которую представляют для него собственные психические проявления: страх, ярость, жадность, неуверенность и так далее.
Вкратце чань-буддийская философия учит следующему:
I но ведь люди смертны, а их судьба полна превратностей и потерь, поэтому они рано или поздно вынуждены расставаться с дорогими сердцу существами и предметами. Мало того, они постоянно возвращаются к мысли, что со временем потеряют здоровье и саму жизнь. Поэтому когда человек взрослеет настолько, чтобы осмыслить целостность своей натуры, личности, своего «Я», он тут же вступает в круг Сансары, то есть на путь разочарований и страданий. «Человек в обычном состоянии глубоко несчастен, 1 говорят буддисты, ~ а краткие периоды счастья и удачи лишь усугубляют его горе в будущем»;
I чаньские наставники утверждают, что причина страданий кроется в самом человеке, в субъективистской, личностной «загрязненности» его сознания, которое из-за этого вечно пребывает в эмоционально напряженном состоянии, удерживающем человека в постоянной оппозиции, конфронтации к внешним условиям и объектам, мешающем понять истинную сущность окружающего мира подобно тому, как свинцовые тучи застилают небо и мешают узреть яркий свет и тепло солнечных лучей;
ных страданий, «отчистить» свое сознание от субъективного, личностного восприятия и обрести через это Просветление или Нирвану - состояние спокойного и ясного духа, способного увидеть и понять «безличную» объективную волю истинной природы человека».
парадоксальные задачи, физический труд, диету, но главное место в ней всегда занимала медитация («дхъяна» на санскрите, «чань-на» или «чань» на китайском языке), то есть процедура самовнушения, на основе:
Иными словами, на базе полной, психофизиологической релаксации (успокоения) и «опустошенности» достигалось состояние глубокой сосредоточенности, необходимой для рождения ассоциации (образа) слияния с Абсолютной Пустотой, или Пустотностью.
В свою очередь, можно выделить три составные части педагогики единоборств в аспекте учебно-тренировочной и соревновательной деятельности спортсменов-единоборцев:
система единоборства состоит из трех основных разделов:
Причем каждый раздел должен включать
правлениям (северо-восток, юго-запад, се-веро-запад, юго-восток), характерным для восточной культуры. Кроме того, предполагается, что освоивший восемь комплексов заложил базу для освоения любого количества, «тьмы» формализованных систем в дальнейшем.
Графическое изображение «ТЭГУК» включает три горизонтальные линии, обозначающие: верхняя - Небо (число «один»), нижняя ~ Землю (число «два»), средняя - человека (число «три»). Геометрически, Небо ~ это круг, Земля _ - квадрат, а человек - треугольник. Вертикальная соединяющая линия символизирует связь между ними.
Выполняя волю Неба, человек обретает Ян. Соблюдая законы плодородия Земли, он получает Инь. Являясь промежуточным звеном, человек, тем самым, оказывается в положении Центра гармонии Инь-Ян.
Интерпретировать данный символ можно так:
мягкость, перед которыми не в силах устоять чужая грубая сила и твердость;
При исполнении пумсе четко действует правило равновесия и смены противоположностей Инь _ - Ян: после защиты следует атака, смещение вперед дополняется смещением назад, уход вправо сменяется уходом влево, напряжение - расслаблением.
Череда блоков и ударов символизирует бесконечный круговорот превращения первоэлементов, периодически возвращающий к исходной точке. Подобно этому и практикующий пумсе в итоге оказывается в той же позиции, с которой начал движение.
прямые, боковые, круговые и любые другие удары. Оно несет обширную функциональную нагрузку:
Последняя функция эллипсоидной траектории требует отдельного внимания. Поэтому мы переходим к последнему правилу формы, а именно, к правилу рычага. Представим себе простейшие весы, у которых есть два плеча (крыла), а центр закреплен на специальной подставке так, чтобы обеспечить вращение крыльев подобно карусели. Если относительно центра одно плечо качнуть вниз, то второе поднимется вверх, а если одно плечо толкнуть вправо, то второе уйдет влево. Назовем активное, ведущее крыло (то есть то, которое в силу внешнего воздействия становится инициатором колебания весов) аверсным, пассивное (ведомое) ~ реверсным, а их комплексное движение ~ аверсно-реверсным противодействием или противодвижением.
правильным боем, побеждают же маневром. Поэтому тот, кто хорошо пускает в ход маневр, безграничен подобно небу и земле...»
«Война - это путь обмана. Поэтому, если ты и можешь что-нибудь, показывай противнику, будто не можешь; если ты и пользуешься чем-нибудь, показывай ему, будто ты этим не пользуешься; хотя бы ты и был близко, показывай, будто ты далеко; хотя бы ты и был далеко, показывай, будто ты близко; заманивай его выгодой; приведи его в расстройство и бери его; ... если он силен, уклоняйся от него, вызвав в нем гнев, приведи его в состояние расстройства; приняв смиренный вид, вызови в нем самомнение; если его силы свежи, утоми его; ... нападай на него, когда он не готов, выступай, когда он не ожидает», ~ вот что пишет китайский философ и полководец Сунь-цзы в «Трактате о военном искусстве». Вот что является лучшим наставлением по работе с бесформенным или примером «деяния г через _ - недеяние».
Практика «недеяния» - это основа боевого (контактного) единоборства как одного из методов (способов) активной медитации. Она проистекает из философского тезиса о полном отсутствии, иллюзорности собственного «Я» каждого из бойцов и о слиянии их в Едином.
Если же говорить о свободном спарринге, то здесь присутствуют свои ступени обусловленной подготовки, задачи ~ уровни освоения техники боя.
Научиться поединку можно только занимаясь поединком. Бой _ - это процесс, познаваемый изнутри; искусство выживать, требующее серьезного практического изучения. В книге «Практика Дзэн» философ Чжан Чжень-Цзы пишет: «Дзэн является в своей сути и на своем более высоком уровне не философией, а непосредственным опытом, в который можно погрузиться всем своим существом...» Это же относится и к спаррингу.
Поверхностное отношение к поединку превращает его в простую драку и не столько формирует, сколько разрушает технические навыки и психику.
Комплексное обучение в спортивных единоборствах включает следующие компоненты:
*развитие интуиции в процессе занятий активной медитацией на уровне индивидуальной и парной групповой подготовки. Сообразно с этим, а также учитывая возрастную психофизиологию, можно выделить три самые общие возрастные группы обучаемых:
При работе с детьми следует учитывать такие их психофизические особенности, как:
Эти и другие особенности определяют и методику обучения на данном этапе, в основе которой заложена игра. Игровые задания формируются исходя из целей и задач подготовки тела, психики и духа детей к активному освоению базовой техники единоборства в дальнейшем.
Таблица 8. Возрастная педагогика спортивных единоборств
<table border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3">
<tr><td>
<p>№</p>
<p>Дети до 11 лет</p></td><td>
<p>«Игра» ~ основной метод.</p>
<p>«Повторение через подражание» <sup>_-</sup> дополнительный метод</p></td></tr>
<tr><td>
<p>2</p></td><td>
<p>Подростки от 11 до 15 лет</p></td><td>
<p>«Повторение через подражание» <sup>_-</sup> основной экстенсивный метод. Формальные комплексы 1 основной интенсивный метод.</p>
<p>Спортивный учебно-тренировочный поединок 1 дополнительный интенсивный метод</p></td></tr>
<tr><td>
Подростковая возрастная группа от одиннадцати до пятнадцати лет имеет свои специфические особенности. Например:
повышают выносливость подростков, что в
свою очередь позволяет увеличить интенсивность переменных нагрузок;
Вместе с тем уже в середине данного периода начинаются сложные внутренние перестройки и довольно интенсивное физическое развитие, что вызывает временную функциональную неустойчивость, нестабильность, сравнительную неустойчивость организма и психики. Поэтому учителю не следует выходить за рамки средних нагрузок. Нужно очень осторожно включать скоростные и силовые задания, ограничиться масштабом клубных соревнований. В целом, это время накопления условных рефлексов, роста объема физической памяти, расширения технического арсенала.
Таким образом, в Китае стараниями конфуцианцев и их учеников создавалась некая квазикультура, свободная от спонтанных жизненных всплесков, культура традиций, то есть привычного и типичного. Поэтому когда последователь рассмотренной психогоги-ки сталкивался с нетипичной, неординарной, экстремальной ситуацией (например, попадал в плен к варварам и подвергался пыткам), он до последнего старался действовать, как его учили, то есть влиять на разум врагов цитатами из мудрых трактатов, а на свою растерзанную и звенящую от болевого шока психосоматическую целостность - своей несгибаемой волей, пытаясь сохранить «спокойную ясность» и «незамутненность духа» в уплывающем от него сознании. Но враги были глухи к его словам, а боль от волевой мышечной концентрации только усиливалась, тогда человек либо погибал, либо «ломался» и наружу выплескивалась вместе со звериными воплями и униженными мольбами так давно подавляемая естественная психическая реакция.
Давайте представим себе, в какой степени или до какого предела нам может помочь конфуцианский тип психоуправления в обозначенной выше экстремальной ситуации с участием мастера воинских искусств. Итак, если следовать конфуцианским поведенческим канонам, то мастер должен быть спокоен, уверен и непреклонен, поскольку он прав, справедлив, стремится к служению на благо Порядка _ - Закона ~~ Государства. Он должен быть лишен страха, ярости или какой-либо другой эмоции, поскольку в священный трепет его могут привести лишь религиозно-государственные ритуалы, обряды и приличествующая им музыка (искусство). Попробуем представить себе, что мастер воспринимает необходимость приведения хулиганов к Порядку в качестве типового ритуала, и тогда оправдана его фанатичная ярость или крайнее негодование по поводу антисоциального поведения этих людей. Он, неукоснительно выполняет свой долг перед самим собой и перед обществом и начина-
ет увещевать развязных, наглых и чуждых благородству пьяных типов, воздействуя на их разум с помощью сильной воли и логических аргументов. Как мы уже отметили, он может делать это либо спокойно, либо испытывая специально «наведенную» типично гражданственную эмоцию. Заметим, что его цель не спровоцировать, а предварить, снять экстремальность ситуации, не вступая в силовой контакт и не причиняя вред другим людям, ибо сказано: «Не делай другому того, чего себе не пожелаешь». Вместе с тем он до последнего должен сдерживать себя, не применяя своего боевого умения, ибо сказано: «Если у вас есть возможность явить милосердие, не пропускайте вперед даже учителя». Такое психопринуждение может сработать в том случае, если рядом с ним находятся представители официальной власти (но это исключают условия заданной модельной ситуации) или его оппоненты еще достаточно адекватны, то есть не лишены рассудка и благородства (но тогда это будет уже не экстремальная, а пусть и обостренная, но типичная социобытовая ситуация). Как уже говорилось, отличительной особенностью неадекватных людей является непредсказуемая вариативность их возможной реакции, поведения. Они могут умилиться благородством мастера и покаянно извиниться, но могут и мгновенно перейти к немотивированной агрессии и насилию, поскольку толчком, подсознательным сигналом к этому послужит либо его спокойная доброжелательность, уверенность, воспринятая пьяным или обкуренным сознанием как слабость; либо его негодование и волевой напор, воспринятые в качестве раздражающего фактора. В любом случае экстремального, силового развития событий не избежать. Исключение, пожалуй, может составить лишь разгневанная пожилая женщина, опытный, привыкший командовать педагог или офицер.
Научное, системное обсуждение указанной темы требует краткого упоминания об онтологии поединка, то есть о тех основных частях ~ элементах бытия спортивного единоборства, которые предопределяют существование, деятельность спортсменов-еди-ноборцев в спарринге. Итак, система бытия единоборства включает:
Существование каждого из перечисленных
Таблица 9. Структурные компоненты системы бытия (существования) единоборца в условиях спортивного контактного поединка
<table border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3">
<tr><td>
<p>№</p></td><td>
эффективности того или иного вида спортивного единоборства.
На уровне тактики управление получает новое качество. Оно теряет свою односторонность и начинает акцентировать внимание не на каком-то одном элементе системы «я _ - противник», а на всей системе в целом. На тактическом управленческом уровне ни в коем случае нельзя действовать только под влиянием своего технико-тактического замысла. Необходимо «просчитывать» своего оппонента, видеть картину боя комплексно, исходя из взаимодействия пары бойцов. Не случайно тактические модели строятся на основе учета веса, возраста, технических характеристик и степени агрессивности соперника.
Психотехника. Наверное, было бы точнее сказать не «психотехника», а «психоуправление». Если на уровне тактики управление начинает охватывать спарринг в целом как единство многообразия из двух элементов, с монолога перестраивается на диалог, то психоуправление доводит возможности управления этим единством до совершенства. Отдельные личности в процессе активной медитации в спарринге растворяются, диффузи-руют, перемешиваются. Происходит полное психическое слияние, позволяющее не только видеть цельную дуальную картину, но и предвидеть ее изменения за «шаг» до них. Способность боевого (или спортивного) предвидения ситуации есть показатель мастерства единоборца, конечная цель и высший уровень управления в единоборствах.
единоборств как специфического социального института;
Предполагается, что суммарный анализ рассмотренных параметров и факторов позволяет достаточно точно представить себе степень прогрессивности или реакционности института единоборств в данной стране, или
Наконец, овладение боевыми системами и гимнастиками всегда было достаточно эффективным каналом социализации для сельской молодежи:
Говоря о единоборствах как канале социализации для селян и выходцев из небольших городов, необходимо отметить, что чем меньше в стране законопорядка, чем слабее хозяйственный механизм, тем, соответственно, сильнее крен в сторону криминалитета.
Сводная социально-психологическая характеристика единоборств (табл. 10) в современном обществе делится на две части:
Социально-политическая характеристика базируется также на производственно-экономическом анализе и фактически предопределяет (по крайней мере, жестко детерминирует) состояние и перспективы изменения социально-пси-хологической карты. Основными параметрами,
влияющими на социально-политическую характеристику института единоборств, являются:
В свою очередь, социально-психологическая карта единоборств (единоборцев) учитывает следующие факторы:
Таблица 10. Сводная социально-психологическая характеристика единоборств
<table border="1" style="border-collapse:collapse;" cellpadding="3">
<tr><td>
<p>Институциональная социальная характеристика единоборства</p></td><td>
Социально-педагогическая система единоборства — социальная, психологическая, методическая, спортивно-педагогическая самоуправляемая система, включающая семь основных взаимосвязанных компонентов:
Социальный институт — форма, модель,
I подготовительную;
Стиль единоборства — версия, подвид какого-либо вида единоборства.
Управление сферы единоборств — открытое и скрытое целенаправленное воздействие на рассматриваемый объект с целью изменения или поддержания его состояния на трех уровнях:
Физкультурно-спортивная традиция единоборств — одна из четырех наиболее общих и самая современная модель единоборческой практики, ее становление и развитие в мировой истории.
Абаев Н. В. (1989). Чань-буддизм и культурно-психологические традиции в средневековом Китае. 2-е изд., Новосибирск: Наука. 272 с.
Абаев Н. В. (1990). Чань-буддизм и шаолинь-ская школа у-шу. _ - Буддизм и культурнопсихологические традиции народов Востока. _ - Новосибирск: Наука. С. 148—178.
Аристотель. (1984). Сочинения: В 4 т. М.: Мысль. Т. 4. 830 с. [Философия политики, этика, логика.]
Г
С. 22_4322-43. [Парадоксальные задачи и диалоги.]
Овсянников,М. Ф. (1984). История эстетической мысли: Учеб. пособие. 2-е изд. М.: Высш. шк. 336 с.
Спортивные игры: Учебник для ин-тов физ-культуры/Под ред. М. С. Козлова. (1952). М.: Физкультура и спорт. 776 с. [Возрастная психофизиология и методика.]
Столяров В. И. (1996). Современный спорт как феномен культуры и пути его интерграции с искусством (теория, методологические подходы, программы). Духовность. Спорт. Культура. Выпуск 3. Спорт и искусство: альтернатива _ - единство - синтез? М.: Российская академия образования. Гум. Центр «СпАрт» РГАФК. С. 49-178.
Столяров В. И. (2006). Спартианская социально-педагогическая технология оздоровления, рекреации и целостного развития личности: Пособие для специалистов учреждений социальной защиты населения и организаторов досуга детей и молодежи/ Под ред. Е. В. Стопниковой. М.: Центр развития спартианской культуры. 248 с.
Barnett С. R. (1978.) The development of wrestling in the United States 1607 - 1865. «The Physical Educator», Volume 35, N 2. [Развитие борьбы в США.]
Billater В., Hoppeler Н. (1992). Muscular basis of strength. Strength and power in Sport. Oxford: Blackwell Scienufic Publications, 39_6339-63. [Мускульная база силы.]
Borbely Attila. (2004). Transformation of the social status of the eastern martial arts in Hungary. Sports Involvement in Changing Europe. Kosiewicz Jerzy, Obodycski Kazimierz (eds.). Rzeszow, 182_196182-196. [Трансформация социального статуса восточных воинских искусств в Венгрии.]
Cynarski Wojciech J., Obodynski Kazimierz. (2004). Ethos of martial arts in the movie at the beginning of the 21st century. Sports Involvement in Changing Europe. Kosiewicz Jerzy, Obodynski Kazimierz (eds.). Rzeszow, 136—152. [Сюжеты воинских искусств в кинопродукции начала 21-го столетия.]
Pawlucki Andrzej. (2004). Asianization of physical culture in Poland. A case of imperial expansion or cultural diffusion? Sports Involvement in Changing Europe. Kosiewicz Jerzy, Obodynski Kazimierz (eds.). Rzeszow, 123“ 135. [Азианизация физической культуры в Польше. Случай имперской экспансии или культурной диффузии.]
Rymarczyk Piotr. (2005). From the performance principle to the fitness principle ~ the human body in the contemporary Western culture. Sport, Culture and Society. J. Kosiewicz (Ed.). Warsaw, 323_327323-327. [От принципа представления к принципу фитнеса ~ человеческое тело в современной западной культуре.] Sichberg Н. (1983). Force against Force: Configuration of Martial Arts in European and Indonesian Cultures. International Rewiev Sport Sociology, N 2. [Сила против силы. Конфигурация воинских искусств в европейской и индонезийской культурах.]
Tokarski Stanislaw. (2005). Body and cultures. Temporal and spatial aspects of Asian martial arts. Sport, Culture and Society. J. Kosiewicz (Ed.). Warsaw, 328_334328-334. [Тело и культуры. Временные и пространственные аспекты азиатских воинских искусств.]
БИОГРАФИЧЕСКАЯ СПРАВКА