316
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
м
Во время подготовки к Олимпийским играм была подобрана оптимальная доза препарата, которая вызывала минимум побочных эффектов- 60-80 мг в сутки, разделенных на три приема<ref>http://forums.steroid.com/showthread.php?199812-Anabolic-Review-Steroid-Profile-Oral-Turinabol-%28Chlordehydromethyltestosterone%29#.Tm0g6ewmRBk</ref>, однако бодибилдеры часто пренебрегают этими цифрами,доводя дозировку до 200-250 мг в день<ref>http://do4a.com/threads/%D0%A2%D1%83%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D0%BB.4347/</ref>.
Препарат можно применять как при наборе мышечной массы, так и при сушке. Курс туринабола не требует включения антиэстрогенов и гонадотропина (если не превышает 12-16 недель), однако [[PCT|ПКТ]] проводится блокаторами эстрогеновых рецепторов ([[тамоксифен]]). Монокурс туринабола считается одним из самых простых и безопасных в бодибилдинге, поэтому часто рекомендуется новичкам. Для первого курса оптимальной дозировкой считается 40 80 мг/сут на протяжении 6 12 недель. Это позволяет получить внушительные результаты, как в плане прироста качественной мышечной массы, так и в прогрессе скоростно-силовых результатов.
Для набора мышечной массы лучше подходит комбинированный курс Туринабол (80 мг в сутки) + [[тестостерон энантат]] 750 мг в неделю (или + [[сустанон]]). Продолжительность в среднем 12 недель. Сначала отменяется энантат, и через неделю туринабол.
