== Диета пауэрлифтера ==

Если вы пауэрлифтер или штангист, то, вероятно, не слишком озабочены рельефностью мышц. Скорее вы предпочли бы стать максимально сильным и выносливым в своей весовой категории. Вот что вам следует делать, чтобы набраться энергии для тренировок и соревнования по [[пауэрлифтинг]]у.