24 300
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→Преимущества занятий с гирями
[[Image:Kachgelmus.gif|right|link=http://sportswikisportwiki.ruto/Качаем_железные_мышцы_(Кочетков)]]
== Специфика упражнений с гирями в культуризме ==