ББ '''Белковый Баланс''' <small>(в нашем конкретном случае, [[Скелетные мышцы|скелетной мускулатуры]])</small> = СБ - РБ'''Синтез Белка''' минус '''Распад Белка'''

Белковый Баланс (в нашем конкретном случаеСделайте так, чтобы увеличить [[Скелетные мышцыАзотистый баланс|скелетной мускулатурысинтез белка]]) = Синтез Белка - Распад Белка Сделайте так, чтоб значение слева имело знак «+», и Вы будете находится на пути к увеличению мышечной массы.