Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Магний

353 байта убрано, 10 лет назад
Магний
*Повышение энергетического потенциала клетки
*Усиление метаболических процессов</p></td><td>*Антагонизм с кальцием</p></td></tr><tr><td><p>*Образование комплексов&nbsp;с молекулами АТФ&nbsp;и активация более&nbsp;300 ферментов,&nbsp;в том числе всех&nbsp;АТФ-аз (Mg-зависимость)</p></td><td><p>*Участие в синтезе белков</p></td><td><p>*Обеспечение расслабления&nbsp;мышечного волокна</p></td></tr><tr><td><p>*Противодействие разобщению окисления&nbsp;с фосфорилированием</p></td><td><p>*Участие в синтезе жирных кислот&nbsp;и липидов</p></td><td><p>*Торможение высвобождения ацетилхолина из пресинаптического окончания</p></td></tr><tr><td><p>*Регуляция гликолиза</p></td><td><p>*Участие в синтезе и распаде нуклеиновых&nbsp;кислот</p></td><td><p>*Связывание норадреналина&nbsp;в гранулах&nbsp;(инактивация&nbsp;и резервирование)</p></td></tr><tr><td><p>*Энергетический обмен</p></td><td><p>*Пластический обмен</p></td><td><p>*Электролитный обмен</p></td></tr><tr><td colspan="3"><p>*Снижение уровня Na<sup>+</sup> и Са<sup>2+</sup> в клетке Повышение уровня К<sup>+</sup> в клетке → Поляризация клеточной мембраны</p></td></tr></table>
== Магний в продуктах питания ==

Навигация