9878
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Isoton
,→Оздоровительная система ИЗОТОН©
Название «ИЗОТОН» система получила по типу физических упражнений, занимающих центральное место в занятии — изотонических, то есть таких при которых мышцы постоянно напряжены во время выполнения упражнения и по основному эффекту, который достигается в результате ее применения — высокому «жизненному тонусу» человека, занимающегося ИЗОТОНОМ.
=== Книга изотон ===
*[http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1807762 На Рутрекере]
*[http://bookre.org/reader?file=589298 Читать онлайн]
== Программа ISOTON© ==