777
правок
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
Нет описания правки
== Типы волокон скелетных мышц ==
[[Image:Muscle_fiber.jpg|250px|thumb|right|Устройство мышечного волокна]]
'''Мышечное волокно''' является сруктурной единицей [[Мышцы - анатомия и функции|мышечной ткани]], которое состоит из:
*миофибрилл (сократительных элементов)
*митохондрий (энергопродукция)
*ядер (регуляция)
*сарколемы (соединительно-тканной оболочки)
*саркоплазматический или эндоплазматический ретикулум (депо [[Кальций|кальция]], необходимого для возбуждения миофибриллы)
*капилляры (поставка питательных веществ и кислорода)
У людей все волокна [[Скелетные мышцы|скелетных мышц]] имеют разные механические и метаболические свойства. Различные типы мышечных волокон определяют по максимальной скорости их сокращения (быстрой и медленной) и главного метаболического пути, который они используют для образования АТФ (окислительный и гликолитический). Мышечные волокна в целом делятся на:
