Вверх

Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга

Изменения

Перейти к: навигация, поиск

Тренажеры для мышц спины

1581 байт добавлено, 10 лет назад
Новая страница: «== Тренажеры для спины == Спина — большой м…»
== Тренажеры для спины ==

[[Спина - упражнения и особенности тренировки|Спина]] — большой мышечный пласт, состоящий из нескольких мышечных подгрупп. Благодаря массивной спине человек визуально смотрится довольно внушительно. Тренируется спина в основном за счет тяговых упражнений с помощью тренажеров, например (см. изображение):

*Т-гриф конструкция (1);
*[[блочный тренажер]] (2);
*скамья для разгибаний (3).

[[Image:Trenawer4.jpg|Тренажеры для спины]]
== Читайте также ==

*[[Аэробные тренажеры]]
*[[Эллиптический тренажер]]
*[[Лучшие тренажеры для похудения]]
*[[Беговые тренажеры]]
*[[Беговая дорожка для дома]]
*[[Спортивные тренажеры для силовых тренировок]]
*[[Спортивные тренажеры - отзывы]]
*[[Кардиотренажеры для дома]]
*[[Тренажеры для мышц ног]]
*[[Тренажеры для мышц пресса]]
*[[Тренажеры для грудных мышц]]
*[[Тренажеры для трицепса]]
*[[Тренажеры для бицепса]]
*[[Тренажеры для плеч и трапеций]]

Навигация