9883
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
PCT
,→Протокол и дозировки ПКТ от sashan'а
== Протокол и дозировки ПКТ от [[:Участник:Sashan|sashan]]'а ==
{{#evp:youtube|GTW0LgrLpNM|[[Вадим Иванов (Доча)|Вадим Иванов]] (основатель [[Форум|do4a.com]])|right|300}}
Схема от ''sashan'а''<ref>http://do4a.com/threads/%D0%A0%D0%B0%D0%B7%D0%B1%D0%BE%D1%80-%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%B7%D0%BE%D0%B2-%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D0%B2-%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%82%D1%8B-%D0%BE%D1%82-%D1%81%D0%BF%D0%B5%D1%86%D0%B8%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B0.5626/page-575#post-481285</ref>, неоднократно апробирована на do4a.com