4702
правки
Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга
Изменения
→О пользе силовых упражнений
[[Image:lsu.gif|right|link=http://sportwiki.to/Лучшие_силовые_тренировки_для_мужчин]]
== О пользе силовых упражнений ==
[[Image:Polza_upragneniy.jpg|250px|thumb|right|Польза физических упражнений]]
20 факторов, по которым силовые упражнения и тренировки помогают вам великолепно выглядеть, сохранять здоровье и жить дольше.